Mut wird belohnt.

In dieser Folge erzähle ich dir am Beispiel von Charlie und Nick, den beiden Hauptdarstellern aus dem Netflix-Erfolgshit "Heartstopper" (ACHTUNG SPOILER ALERT), wie eine idealtypische Öffnung in Bezug auf eine Essstörung aussehen kann. Wie gelingt es dir, Worte für etwas zu finden, was du selbst noch nicht ganz verstehst? Wie begleitest du Personen, die vielleicht an einer Essstörung erkrankt sind? Am Ende dieser Folge gebe ich sowohl Tipps für Betroffene, wie du dich traust, anderen von deiner Essstörung zu berichten als auch für Angehörige, wie du Betroffene auf ihrem Heilungsweg unterstützen kannst. TRIRGGERWARNUNG: Es geht in dieser Folge auch um selbstverletzendes Verhalten. Wenn du die Netflix-Serie „Heartstopper“ noch nicht geschaut hast, dann hole das erst mal nach, bevor du dir meine Podcast-Folge anhörst. Denn in dieser Folge gibt es eine Menge Spoiler. Ich kann dir die Serie wirklich nur ans Herz legen (#unbezahltewerbung): Wichtige Themen sensibel und mitreißend aufbereitet und Charaktere zum einfach Liebhaben. Schau dir die Serie unbedingt an und kehre dann zu meinem Podcast zurück. Wenn du bereits Heartstopper-Insider:in bist, dann höre dir jetzt direkt meine neue Folge an und schau mal, ob du meine Beobachtungen teilst oder ob dir beim ersten Schauen der ein oder andere wichtige Moment durchgerutscht ist. Das Gute ist: Die Serie ist so schön, die kannst du auch mehr als einmal schauen. Jetzt ganz viel Spaß mit meiner neuen Podcast-Folge. Ressourcen zur Folge: Hier geht’s zur Netflix-Erfolgsserie „Heartstopper“ (aktuell 2 Staffeln) Wenn du selbst von einer Essstörung betroffen bist, möchte ich dir zusätzlich meine Podcast-Folge "Die Schutzburg - das System Essstörung verstehen lernen als Voraussetzung für deine Heilung" ans Herz legen. Wenn du Betroffenen helfen möchtest, aber dir unsicher bist, wie du am besten vorgehst, dann höre die meine Podcast-Folge „Wie du Erste Hilfe bei Essstörungen leistest“ an. In der Folge gebe ich dir konkrete Tipps für den Umgang mit Betroffenen von Essstörungen. Für mehr Content rund um die Themen emotionales Essen und Selbstfürsorge abonniere jetzt meinen Instagram-Kanal @milamarthe Dir gefällt mein Podcast? Dann hinterlasse mir eine 5-Sterne-Bewertung auf Spotify (dauert nur 1 Sekunde), Apple Podcasts oder deiner Lieblings-Podcast-Plattform! Danke dir! Mein Podcast gibt dir neue Impulse? Dann empfiehl mich an Familie, Freunde und Bekannte weiter. Das bedeutet mir sehr viel.