Podcaster
Episoden
28.07.2026
15 Minuten
Wie oft hast du dir schon etwas verkniffen, worauf du richtig Lust hattest, nur weil in deinem Kopf die Stimme war: Was denken bloß die anderen? Diese Folge ist für alle, die sich viel zu oft kleinmachen aus Angst vor dem Urteil anderer.
Du erfährst,
warum diese Angst uralt und tief in uns eingebaut ist, warum die Menschen viel weniger über dich nachdenken, als du glaubst, und was es dich wirklich kostet, wenn du dein Leben nach vermuteten Blicken ausrichtest. Und du hörst, wie Human Design dir das Vertrauen in deine eigene Art zurückgibt.
Am Ende wartet ein kleines Experiment der Sichtbarkeit, das du sofort ausprobieren kannst.
In dieser Folge geht es um Selbstwert, die Angst vor Ablehnung, den Spotlight-Effekt, Human Design und die Frage, wie du aufhörst, dir dein eigenes Leben zu verbieten.
Wenn dir diese Folge etwas gibt, folge der Show und aktiviere die Glocke, dann verpasst du keine. Neue Folgen jeden Dienstag.
Geh tiefer: In Homecoming findest du auf Basis deines Human Design heraus, wer du unter all der Anpassung wirklich bist und wofür du hier bist. Hier entlang: https://homecoming.qaura.de/
Mehr von mir, mit Jessica, der Manifestorin und Gründerin von QAURA:Instagram: https://www.instagram.com/die_manifestorin/QAURA und Mentalparfüms: https://www.qaura.de/Impressum: https://www.qaura.de/policies/legal-notice
Du erfährst,
warum diese Angst uralt und tief in uns eingebaut ist, warum die Menschen viel weniger über dich nachdenken, als du glaubst, und was es dich wirklich kostet, wenn du dein Leben nach vermuteten Blicken ausrichtest. Und du hörst, wie Human Design dir das Vertrauen in deine eigene Art zurückgibt.
Am Ende wartet ein kleines Experiment der Sichtbarkeit, das du sofort ausprobieren kannst.
In dieser Folge geht es um Selbstwert, die Angst vor Ablehnung, den Spotlight-Effekt, Human Design und die Frage, wie du aufhörst, dir dein eigenes Leben zu verbieten.
Wenn dir diese Folge etwas gibt, folge der Show und aktiviere die Glocke, dann verpasst du keine. Neue Folgen jeden Dienstag.
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21.07.2026
24 Minuten
Es gibt diesen Wunsch, den du seit Monaten mit dir trägst, und immer schiebst du ihn ein Stück weiter, weil eine Stimme in deinem Kopf sagt, du seist noch nicht so weit. Diese Stimme kostet dich gerade dein Leben.
In dieser Folge schaue ich mit dir auf diese Stimme, den inneren Kritiker, den Perfektionisten, der sich als dein Beschützer ausgibt und dich in Wahrheit festhält. Ich erzähle dir, wie ich diesen Podcast selbst schon einmal aufgegeben habe und was mich zurückgebracht hat. Und ich nehme dich mit zu dem, was die Wissenschaft über das Anfangen weiß. Albert Bandura hat gezeigt, dass dein Zutrauen erst durch das Handeln wächst und immer erst danach. Teresa Amabile fand in Harvard heraus, dass der kleinste Schritt dich weiterträgt als jeder große Plan.
Wir schauen dabei auch durch die Brille von Human Design, ganz an der Oberfläche und zum Spüren gemacht. Denn anfangen sieht bei jedem Menschen anders aus, und dein Perfektionismus wird oft dann größer, wenn du auf eine Art loslegen willst, die einem anderen gehört.
Du gehst aus dieser Folge mit zwei Übungen für genau jetzt und mit einem Werkzeug für die Momente, in denen der Kritiker am lautesten wird. Diese Folge ist für dich, wenn du nach außen funktionierst und innerlich einen Traum in dir wach hältst, der endlich gelebt werden will.
Homecoming ist dein nächster Schritt. Es ist der Weg, auf dem du den Zweck deiner Existenz findest, den einen Satz, der deinem Leben Richtung geben kann. Du erlebst Human Design an dir selbst, in sieben Modulen, die dich zu deiner eigenen Klarheit führen. Alles zum Leben und Erfahren gemacht, ganz ohne Theorie zum Auswendiglernen.
Wenn diese Folge etwas in dir berührt hat, dann geh diesen Weg jetzt. Dein Zuhause in dir selbst wartet schon.
Hier beginnt dein Homecoming: https://www.qaura.de/products/homecoming
Näher und jeden Tag bei mir: https://www.instagram.com/die_manifestorin/
Impressum: https://www.qaura.de/policies/legal-notice
In dieser Folge schaue ich mit dir auf diese Stimme, den inneren Kritiker, den Perfektionisten, der sich als dein Beschützer ausgibt und dich in Wahrheit festhält. Ich erzähle dir, wie ich diesen Podcast selbst schon einmal aufgegeben habe und was mich zurückgebracht hat. Und ich nehme dich mit zu dem, was die Wissenschaft über das Anfangen weiß. Albert Bandura hat gezeigt, dass dein Zutrauen erst durch das Handeln wächst und immer erst danach. Teresa Amabile fand in Harvard heraus, dass der kleinste Schritt dich weiterträgt als jeder große Plan.
Wir schauen dabei auch durch die Brille von Human Design, ganz an der Oberfläche und zum Spüren gemacht. Denn anfangen sieht bei jedem Menschen anders aus, und dein Perfektionismus wird oft dann größer, wenn du auf eine Art loslegen willst, die einem anderen gehört.
Du gehst aus dieser Folge mit zwei Übungen für genau jetzt und mit einem Werkzeug für die Momente, in denen der Kritiker am lautesten wird. Diese Folge ist für dich, wenn du nach außen funktionierst und innerlich einen Traum in dir wach hältst, der endlich gelebt werden will.
Homecoming ist dein nächster Schritt. Es ist der Weg, auf dem du den Zweck deiner Existenz findest, den einen Satz, der deinem Leben Richtung geben kann. Du erlebst Human Design an dir selbst, in sieben Modulen, die dich zu deiner eigenen Klarheit führen. Alles zum Leben und Erfahren gemacht, ganz ohne Theorie zum Auswendiglernen.
Wenn diese Folge etwas in dir berührt hat, dann geh diesen Weg jetzt. Dein Zuhause in dir selbst wartet schon.
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14.07.2026
17 Minuten
Wer bist du eigentlich, wenn keiner zuschaut, wenn alle Rollen wegfallen und niemand etwas von dir will? Diese Folge ist eine Einladung, nach Hause zu kommen. Zu dir selbst.
Viele Menschen funktionieren nach außen perfekt und spüren innerlich, dass sie sich selbst aus den Augen verloren haben. In dieser Folge gehen wir der Frage nach, wie das passiert, warum es uns erschöpft und wie der Weg zurück zu deinem wahren Selbst aussieht.
Du erfährst, was die Selbstbestimmungstheorie der Psychologen Edward Deci und Richard Ryan darüber verrät, warum wir uns leer fühlen können, obwohl wir alles richtig machen, warum dein Körper die ehrlichste Stimme auf dem Weg zurück zu dir ist und wie Human Design als Spiegel deiner eigenen Natur wirkt. Am Ende bekommst du einen kleinen Anker für genau die Momente, in denen du dich wieder in fremden Erwartungen verlierst.
In dieser Folge geht es um Selbstfindung, Authentizität, das wahre Selbst, Homecoming, Human Design, Nervensystem und die Frage, wer du jenseits aller Rollen wirklich bist.
Kapitel:
Wer bist du, wenn keiner zuschaut? Wie wir uns selbst verloren haben (Deci und Ryan) Warum dein Körper die Wahrheit kennt Human Design als Spiegel deiner Natur Dein erster Schritt nach Hause Dein Zuhause war nie weg
Wenn dir diese Folge etwas gibt, folge der Show und aktiviere die Glocke, dann verpasst du keine. Neue Folgen jeden Dienstag.
Geh tiefer und finde heraus, wer du wirklich bist:Wenn du den Menschen unter all deinen Rollen wirklich kennenlernen willst, beginnt genau hier dein Weg. In Homecoming findest du auf Basis deines Human Design heraus, was der Sinn hinter deiner Existenz ist, was dich erfüllt und wo deine inneren Schmerzpunkte sitzen, die dich bisher von dir selbst getrennt haben. Dein Homecoming, klar und individuell. Hier entlang: https://www.qaura.de/pages/homecoming
Mehr von mir:Mit Jessica, der Manifestorin und Gründerin von QAURA.Instagram: https://www.instagram.com/die_manifestorin/QAURA und Mentalparfüms: https://www.qaura.de/Impressum: https://www.qaura.de/policies/legal-notice
Viele Menschen funktionieren nach außen perfekt und spüren innerlich, dass sie sich selbst aus den Augen verloren haben. In dieser Folge gehen wir der Frage nach, wie das passiert, warum es uns erschöpft und wie der Weg zurück zu deinem wahren Selbst aussieht.
Du erfährst, was die Selbstbestimmungstheorie der Psychologen Edward Deci und Richard Ryan darüber verrät, warum wir uns leer fühlen können, obwohl wir alles richtig machen, warum dein Körper die ehrlichste Stimme auf dem Weg zurück zu dir ist und wie Human Design als Spiegel deiner eigenen Natur wirkt. Am Ende bekommst du einen kleinen Anker für genau die Momente, in denen du dich wieder in fremden Erwartungen verlierst.
In dieser Folge geht es um Selbstfindung, Authentizität, das wahre Selbst, Homecoming, Human Design, Nervensystem und die Frage, wer du jenseits aller Rollen wirklich bist.
Kapitel:
Wer bist du, wenn keiner zuschaut? Wie wir uns selbst verloren haben (Deci und Ryan) Warum dein Körper die Wahrheit kennt Human Design als Spiegel deiner Natur Dein erster Schritt nach Hause Dein Zuhause war nie weg
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Geh tiefer und finde heraus, wer du wirklich bist:Wenn du den Menschen unter all deinen Rollen wirklich kennenlernen willst, beginnt genau hier dein Weg. In Homecoming findest du auf Basis deines Human Design heraus, was der Sinn hinter deiner Existenz ist, was dich erfüllt und wo deine inneren Schmerzpunkte sitzen, die dich bisher von dir selbst getrennt haben. Dein Homecoming, klar und individuell. Hier entlang: https://www.qaura.de/pages/homecoming
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10.07.2026
23 Minuten
„Wer nichts leistet, ist nichts wert.“ Mit diesem Satz bin ich aufgewachsen. Und vielleicht kennst du diesen oder einen ähnlichen auch, ohne dass er je wörtlich ausgesprochen wurde. In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich ihn Stück für Stück wieder ablege. Und wie du das auch kannst.
Ich bin die Tochter eines Handwerkers, für den Geld immer ein Kampf war. Diesen Glaubenssatz habe ich geerbt wie eine Augenfarbe, ohne gefragt zu werden. Heute weiß ich, dass er nie meiner war, und man ihn loslassen kann. Er ist kein Naturgesetz.
Du erfährst,
was die Forschung zur transgenerationalen Weitergabe über geerbte Glaubenssätze weiß, wie so ein Satz dein Verhältnis zu Geld, Erholung und deinem eigenen Wert lenkt, ohne dass du es merkst, und wie Human Design dir die Landkarte zurück zu deiner eigenen Natur gibt.
Am Ende bekommst du eine Übung, mit der du deinen eigenen geerbten Satz erkennst und liebevoll loslässt.
In dieser Folge geht es um geerbte Glaubenssätze, Money Mindset, Selbstwert, Human Design und den Weg vom geerbten Mangel zur selbst gebauten Fülle.
Wenn dir diese Folge etwas gibt, folge der Show und aktiviere die Glocke, dann verpasst du keine. Neue Folgen jeden Dienstag.
Geh tiefer: In Homecoming findest du auf Basis deines Human Designs heraus, welche inneren Schmerzpunkte dich bisher kleingehalten haben und wer du darunter wirklich bist. Hier entlang: https://homecoming.qaura.de/
Mehr von mir, mit Jessica, der Manifestorin und Gründerin von QAURA:Instagram: https://www.instagram.com/die_manifestorin/QAURA und Mentalparfüms: https://www.qaura.de/Impressum: https://www.qaura.de/policies/legal-notice
Ich bin die Tochter eines Handwerkers, für den Geld immer ein Kampf war. Diesen Glaubenssatz habe ich geerbt wie eine Augenfarbe, ohne gefragt zu werden. Heute weiß ich, dass er nie meiner war, und man ihn loslassen kann. Er ist kein Naturgesetz.
Du erfährst,
was die Forschung zur transgenerationalen Weitergabe über geerbte Glaubenssätze weiß, wie so ein Satz dein Verhältnis zu Geld, Erholung und deinem eigenen Wert lenkt, ohne dass du es merkst, und wie Human Design dir die Landkarte zurück zu deiner eigenen Natur gibt.
Am Ende bekommst du eine Übung, mit der du deinen eigenen geerbten Satz erkennst und liebevoll loslässt.
In dieser Folge geht es um geerbte Glaubenssätze, Money Mindset, Selbstwert, Human Design und den Weg vom geerbten Mangel zur selbst gebauten Fülle.
Wenn dir diese Folge etwas gibt, folge der Show und aktiviere die Glocke, dann verpasst du keine. Neue Folgen jeden Dienstag.
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07.07.2026
14 Minuten
Um Human Design ranken sich so viele Halbwahrheiten und übertriebene Versprechen, dass ich heute mal ehrlich aufräume. Mit meinem eigenen Thema. Diese Folge ist für alle, die genug haben von schnellen Wundern und endlich verstehen wollen, was wirklich dran ist.
Es gibt da draußen viele Accounts, die dir Human Design verkaufen wie ein Wundermittel. In dieser Folge gehe ich mit dir fünf Behauptungen durch, die ständig wiederholt werden und einfach nicht stimmen. Ehrlich, geerdet und ohne Schönfärberei.
Du erfährst, warum Human Design nicht wissenschaftlich bewiesen ist und warum das überhaupt kein Problem ist, warum du niemals nur dein Typ bist, warum ein Reading kein Wunder über Nacht ist, warum Human Design dir keine Antworten von außen gibt und warum dein Leben dadurch nicht mühelos wird. Am Ende verstehst du Human Design klarer als nach den meisten Readings.
In dieser Folge geht es um Human Design, Mythen und Kritik, Selbstfindung, Persönlichkeitsentwicklung und die Frage, wie du dieses Werkzeug ehrlich für dich nutzt, statt auf leere Versprechen reinzufallen.
Kapitel:
Warum ich mit meinem eigenen Thema aufräume
Mythos 1: Human Design ist wissenschaftlich bewiesen
Mythos 2: Du bist dein Typ
Mythos 3: Ein Reading verändert alles über NachtMythos 4:
Human Design sagt dir, was du tun sollst
Mythos 5: Mit deinem Design wird alles leicht
Warum gerade die Ehrlichkeit Human Design stark macht
Wenn dir diese Folge etwas gibt, folge der Show und aktiviere die Glocke, dann verpasst du keine. Neue Folgen jeden Dienstag.
Willst du Human Design ehrlich für dich nutzen?Genau darum geht es in Homecoming. Auf Basis deines Human Design findest du heraus, wofür du wirklich hier bist, was dich erfüllt und welche inneren Schmerzpunkte dich bisher kleingehalten haben. Kein Wunderversprechen, sondern ein ehrlicher Weg zu dir selbst. Hier entlang: https://www.qaura.de/pages/homecominghttps://www.qaura.de/pages/homecoming
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Es gibt da draußen viele Accounts, die dir Human Design verkaufen wie ein Wundermittel. In dieser Folge gehe ich mit dir fünf Behauptungen durch, die ständig wiederholt werden und einfach nicht stimmen. Ehrlich, geerdet und ohne Schönfärberei.
Du erfährst, warum Human Design nicht wissenschaftlich bewiesen ist und warum das überhaupt kein Problem ist, warum du niemals nur dein Typ bist, warum ein Reading kein Wunder über Nacht ist, warum Human Design dir keine Antworten von außen gibt und warum dein Leben dadurch nicht mühelos wird. Am Ende verstehst du Human Design klarer als nach den meisten Readings.
In dieser Folge geht es um Human Design, Mythen und Kritik, Selbstfindung, Persönlichkeitsentwicklung und die Frage, wie du dieses Werkzeug ehrlich für dich nutzt, statt auf leere Versprechen reinzufallen.
Kapitel:
Warum ich mit meinem eigenen Thema aufräume
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Mythos 2: Du bist dein Typ
Mythos 3: Ein Reading verändert alles über NachtMythos 4:
Human Design sagt dir, was du tun sollst
Mythos 5: Mit deinem Design wird alles leicht
Warum gerade die Ehrlichkeit Human Design stark macht
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Willst du Human Design ehrlich für dich nutzen?Genau darum geht es in Homecoming. Auf Basis deines Human Design findest du heraus, wofür du wirklich hier bist, was dich erfüllt und welche inneren Schmerzpunkte dich bisher kleingehalten haben. Kein Wunderversprechen, sondern ein ehrlicher Weg zu dir selbst. Hier entlang: https://www.qaura.de/pages/homecominghttps://www.qaura.de/pages/homecoming
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Über diesen Podcast
Manche sehen, was du sagst. Ich sehe, wer du bist. Vergiss, wer du
sein solltest. Ein Podcast über Selbstfindung, Sinn und moderne
Spiritualität. Für Menschen, die nach außen funktionieren und
innerlich spüren, dass da noch mehr ist. Wer bin ich, was erfüllt
mich, wohin will ich? Ich verbinde Tiefe mit Wissenschaft und einer
guten Portion Bodenhaftung, Human Design und Astrologie inklusive.
Verständlich erklärt und so, dass du es im Alltag wirklich spürst.
Dein Leben ist, was du daraus machst. Lass es uns groß machen. Neue
Folge jeden Dienstag. Folge der Show und verpasse keine.
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Ich sehe dich · Selbstfindung, Moderne Spiritualität & Human Design
5 Dinge über Human Design, die einfach nicht stimmen
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