Episoden

# 72 - Veränderung beginnt in Dir!
15 Minuten
In dieser Podcastfolge erkunden die Kraft der intrinsischen Motivation für nachhaltige Transformation. Du erfährst, warum es wichtig ist, dass der Antrieb für Veränderung von innen kommt und wie intrinsische Motivation zu authentischem Wach...
#71 - Die Bedeutung von selbst-erfüllbaren Zielen
20 Minuten
In einer Welt, die oft von Zusammenarbeit und Abhängigkeit geprägt ist, ist es leicht, sich auf andere zu verlassen, um unsere Ziele zu erreichen. Doch während Teamarbeit und Unterstützung wichtig sind, sollte die Erfüllung unserer Ziele nich...
# 70 - Sein oder nicht Sein (Interview mit Katrin Gronau)
45 Minuten
In dieser Woche habe ich wieder einen wundervollen und inspirierenden Interviewgast an meiner Seite. Katrin Gronau ist selbst Coach und Trainerin und begleitet Menschen auf ihrem Weg in ein sinnhaftes und erfülltes Leben. Natürlich liegt...
# 69 - Warum Niederlagen wichtig sind und wie di sie in Erfolge verwandelst
21 Minuten
Niederlagen gehören zum Leben dazu. Wir alle erleben sie in unterschiedlichen Formen und Größen – sei es im beruflichen, persönlichen oder sportlichen Bereich. Doch während Niederlagen oft als schmerzhaft und entmutigend empfunden werden, könne...
# 68 - Die Macht deiner Gedanken
21 Minuten
Unsere Gedanken haben eine erstaunliche Kraft - sie formen nicht nur unsere Wahrnehmung der Welt, sondern beeinflussen auch unsere Emotionen, unser Verhalten und sogar unsere körperliche Gesundheit. Leider neigen viele von uns dazu, sich auf ne...

Über diesen Podcast

Hier bist du genau richtig, wenn du manchmal das Gefühl hast, im Hamsterrad deines Lebens gefangen zu sein und dir Unterstützung wünscht, um endlich auszusteigen und dich auf deinen Weg zu machen. Lerne deine innere Stimme wieder zu hören und vor allem ihr auch zu vertrauen. Es ist alles bereits in dir! Du musst nur zuhören und losgehen... Dieser Podcast unterstützt dich mit fundiertem Wissen und schickt dich jeden Montag mit neuen Impulsen für deinen Weg in die Woche. Hier erwarten dich praktische Tipps und Tools, persönliche Geschichten, Interviews und ganz viel Lebensfreude und Humor.

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Julia71
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