Deep Spaß, No Stress - Lady Like

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Podcast für starke Frauen - Frauenthemen mit Sinn & Unsinn
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Episoden

#79_Angst vor KI, Krieg, Klimawandel...
20.05.2026
40 Minuten
Hallo und herzlich willkommen


in unserer heutigen Podcastfolge mit dem Titel


"Angst vor Krieg, KI und Klimawandel...".


Geht es wirklich um diese Themen oder geht es um deine täglichen Ängste.  Wie gehst  du mit deiner Angst um? Ist sie eine große Herausforderung oder sogar eine Chance für Dich?


Wir wünschen dir wie immer gute Erkenntnisse mit dieser Folge und viel Spaß beim Zuhören.


PS: Wir freuen uns, wenn du uns auch deine Ansichten oder Anregungen als Kommentar schreibst :).


Gerne unter:


Cordula Stolze-Pipras: https://ostara-coaching.de https://www.facebook.com/CordulaStolzePipgras/


Sabine Licht https://herzenslicht.de https://www.instagram.com/herzenslicht_sabinelicht/


Deep Spaß, No Stress - Lady Like


Kennst du dieses Gefühl, dass du dich im Alltag mit deinen Themen alleine fühlst? Die anderen dich nicht wirklich verstehen? Du, deine Freundin oder Kollegin ihr euch gegenseitig noch mehr hochschaukelt…?


Und damit geht noch mehr Energie flöten geht?! Wie wär’s aus diesem Karussell auszusteigen?


Wir sind Cordula und Sabine. Irgendwann haben wir angefangen, uns intensiv über unseren Alltag mit Höhen und Tiefen auszutauschen. Dadurch haben wir erfahren, dass es eine gute Art gibt, über alles zu reden. Nicht angestrengt oder bemitleidend, sondern mal ernst, mal tief, manchmal aber auch leicht, impulsiv, provokativ und lustig!


Genau das machen wir hier. Alle zwei Wochen mit dir: ganz LADY LIKE nach dem Motto DEEP SPASS, NO STRESS - hol dir Impulse für neue Wege!


DEEP SPASS, NO STRESS - Ganz Lady Like!


Wer wir sind?


Cordula Stolze-Pipgras: Jahrgang '66. Mit 40 war bei mir Schluss mit dem Gefühl der Fremdbestimmheit und Machtlosigkeit! Heute begleite ich Frauen als ganzheitlicher Coach, um sie für ihr Leben zu begeistern. Denn das Streben nach Glück führt am Ende häufig in Unzufriedenheit & innere Leere. Eine Frage ploppt auf "Ist das wirklich alles gewesen?"


Aus eigener Lebenserfahrung weiß ich, da ist viel mehr!


Sabine Licht: Ab 2009 rettete ich beruflich Menschen und Unternehmen aus Krisen. Und 8 Jahre später…. WHAAAT… steckte ich selbst drin - Burnout & Sinnkrise.


Vielleicht bist auch Unternehmer[k]in[d] und bist müde vom permanenten kämpfen? Als MUTivatorin unterstütze ich dich weniger im Außen zu kämpfen und dafür mehr LUST auf Leben zu spüren! DEIN Leben…Neue SuperPower & liebevolle Verbindungen.


Glaub mir, das geht! Bereit?


Facts: Jahrgang '84, heillose Optimistin, trockene Burnoutlerin, Kontrollfreak, Unternehmer[k]in[d], Abenteuerin und dein ganzheitlicher Coach (mental, emotional, medial).


Cordula Stolze-Pipras: https://ostara-coaching.de https://www.facebook.com/CordulaStolzePipgras/


Sabine Licht https://herzenslicht.de https://www.instagram.com/herzenslicht_sabinelicht/
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#78_Familiengeheimnisse
05.05.2026
44 Minuten
Hallo und herzlich willkommen in unserer heutigen Podcastfolge, in der wir uns über


Familiengeheimnisse


unterhalten.


Familiengeheimnisse: jeder kennt sie, aber nicht jeder mag sie. Wie geheimnisvoll ist DEINE Familie? Wir wollten dieses Geheimnis einmal lüften und deshalb sprechen wir darüber. Vielleicht erkennst du ja Ähnlichkeiten aus deiner eigenen Familie?!


Wir wünschen Dir wie immer viel Vergnügen mit dieser Folge.


Wir freuen uns, wenn du uns auch deine Ansichten oder Anregungen schreibst :).


Gerne unter:


Cordula Stolze-Pipras: https://ostara-coaching.de https://www.facebook.com/CordulaStolzePipgras/


Sabine Licht https://herzenslicht.de https://www.instagram.com/herzenslicht_sabinelicht/


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Kennst du dieses Gefühl, dass du dich im Alltag mit deinen Themen alleine fühlst? Die anderen dich nicht wirklich verstehen? Du, deine Freundin oder Kollegin ihr euch gegenseitig noch mehr hochschaukelt…?


Und damit geht noch mehr Energie flöten geht?! Wie wär’s aus diesem Karussell auszusteigen?


Wir sind Cordula und Sabine. Irgendwann haben wir angefangen, uns intensiv über unseren Alltag mit Höhen und Tiefen auszutauschen. Dadurch haben wir erfahren, dass es eine gute Art gibt, über alles zu reden. Nicht angestrengt oder bemitleidend, sondern mal ernst, mal tief, manchmal aber auch leicht, impulsiv, provokativ und lustig!


Genau das machen wir hier. Alle zwei Wochen mit dir: ganz LADY LIKE nach dem Motto DEEP SPASS, NO STRESS - hol dir Impulse für neue Wege!


DEEP SPASS, NO STRESS - Ganz Lady Like!


Wer wir sind?


Cordula Stolze-Pipgras: Jahrgang '66. Mit 40 war bei mir Schluss mit dem Gefühl der Fremdbestimmheit und Machtlosigkeit! Heute begleite ich Frauen als ganzheitlicher Coach, um sie für ihr Leben zu begeistern. Denn das Streben nach Glück führt am Ende häufig in Unzufriedenheit & innere Leere. Eine Frage ploppt auf "Ist das wirklich alles gewesen?"


Aus eigener Lebenserfahrung weiß ich, da ist viel mehr!


Sabine Licht: Ab 2009 rettete ich beruflich Menschen und Unternehmen aus Krisen. Und 8 Jahre später…. WHAAAT… steckte ich selbst drin - Burnout & Sinnkrise.


Vielleicht bist auch Unternehmer[k]in[d] und bist müde vom permanenten kämpfen? Als MUTivatorin unterstütze ich dich weniger im Außen zu kämpfen und dafür mehr LUST auf Leben zu spüren! DEIN Leben…Neue SuperPower & liebevolle Verbindungen.


Glaub mir, das geht! Bereit?


Facts: Jahrgang '84, heillose Optimistin, trockene Burnoutlerin, Kontrollfreak, Unternehmer[k]in[d], Abenteuerin und dein ganzheitlicher Coach (mental, emotional, medial).


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Sabine Licht https://herzenslicht.de https://www.instagram.com/herzenslicht_sabinelicht/
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#77_Wenn es leicht geht, ist es nicht viel wert...?!?
21.04.2026
1 Minute
Hallo und herzlich willkommen in unserer heutigen Podcastfolge, die den Titel trägt:


"Wenn es leicht geht, kann es nicht viel wert sein...?!?"


Wie schwer ist den Leben und gibt diese Schwere deinem Leben einen besonderen Wert?


Und kannst du dir vorstellen, dass ein leichtes Leben vielleicht viel wertvoller ist? Dass es dir mehr Möglichkeiten und Kapazitäten liefert für das, was dir wichtig ist? Ist Leichtigkeit womöglich der Schlüssel für eine gute Lebensbalance? Wie leicht oder schwer fällt es dir, diese Möglichkeit in Betracht zu ziehen?


Wir wünschen dir wie immer viel Vergnügen mit unseren Gedanken zu diesem Thema.


Schreib uns gern deine Gedanken in die Kommentare oder


gerne unter:


Cordula Stolze-Pipras: https://ostara-coaching.de https://www.facebook.com/CordulaStolzePipgras/


Sabine Licht https://herzenslicht.de https://www.instagram.com/herzenslicht_sabinelicht/


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Kennst du dieses Gefühl, dass du dich im Alltag mit deinen Themen alleine fühlst? Die anderen dich nicht wirklich verstehen? Du, deine Freundin oder Kollegin ihr euch gegenseitig noch mehr hochschaukelt…?


Und damit geht noch mehr Energie flöten geht?! Wie wär’s aus diesem Karussell auszusteigen?


Wir sind Cordula und Sabine. Irgendwann haben wir angefangen, uns intensiv über unseren Alltag mit Höhen und Tiefen auszutauschen. Dadurch haben wir erfahren, dass es eine gute Art gibt, über alles zu reden. Nicht angestrengt oder bemitleidend, sondern mal ernst, mal tief, manchmal aber auch leicht, impulsiv, provokativ und lustig!


Genau das machen wir hier. Alle zwei Wochen mit dir: ganz LADY LIKE nach dem Motto DEEP SPASS, NO STRESS - hol dir Impulse für neue Wege!


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Wer wir sind?


Cordula Stolze-Pipgras: Jahrgang '66. Mit 40 war bei mir Schluss mit dem Gefühl der Fremdbestimmheit und Machtlosigkeit! Heute begleite ich Frauen als ganzheitlicher Coach, um sie für ihr Leben zu begeistern. Denn das Streben nach Glück führt am Ende häufig in Unzufriedenheit & innere Leere. Eine Frage ploppt auf "Ist das wirklich alles gewesen?"


Aus eigener Lebenserfahrung weiß ich, da ist viel mehr!


Sabine Licht: Ab 2009 rettete ich beruflich Menschen und Unternehmen aus Krisen. Und 8 Jahre später…. WHAAAT… steckte ich selbst drin - Burnout & Sinnkrise.


Vielleicht bist auch Unternehmer[k]in[d] und bist müde vom permanenten kämpfen? Als MUTivatorin unterstütze ich dich weniger im Außen zu kämpfen und dafür mehr LUST auf Leben zu spüren! DEIN Leben…Neue SuperPower & liebevolle Verbindungen.


Glaub mir, das geht! Bereit?


Facts: Jahrgang '84, heillose Optimistin, trockene Burnoutlerin, Kontrollfreak, Unternehmer[k]in[d], Abenteuerin und dein ganzheitlicher Coach (mental, emotional, medial).


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#76_(Ur)Vertrauen ... (un)möglich?
07.04.2026
1 Minute
Hallo und herzlich willkommen


in unserer heutigen Podcastfolge, in der wir uns mit den Möglichkeiten oder Unmöglichkeiten von Vertrauen und Ur-Vertrauen beschäftigen.


Wieviel Vertrauen hast Du in das Leben?


In andere Menschen und in dich selbst?


Läuft dein Leben besser, wenn du alles planst oder wenn du dich vom Leben überraschen lässt. Oder gibt es da für Dich gar keinen Unterschied?


Und was eigentlich ein Parkplatz mit Vertrauen zu tun?


Lass dich überraschen und nimm dir ein bisschen Zeit zum Zuhören. Wir wünschen dir wie immer viel Vergnügen mit dieser Folge.


PS: Wir freuen uns, wenn du uns auch deine Ansichten oder Anregungen schreibst :).


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Kennst du dieses Gefühl, dass du dich im Alltag mit deinen Themen alleine fühlst? Die anderen dich nicht wirklich verstehen? Du, deine Freundin oder Kollegin ihr euch gegenseitig noch mehr hochschaukelt…?


Und damit geht noch mehr Energie flöten geht?! Wie wär’s aus diesem Karussell auszusteigen?


Wir sind Cordula und Sabine. Irgendwann haben wir angefangen, uns intensiv über unseren Alltag mit Höhen und Tiefen auszutauschen. Dadurch haben wir erfahren, dass es eine gute Art gibt, über alles zu reden. Nicht angestrengt oder bemitleidend, sondern mal ernst, mal tief, manchmal aber auch leicht, impulsiv, provokativ und lustig!


Genau das machen wir hier. Alle zwei Wochen mit dir: ganz LADY LIKE nach dem Motto DEEP SPASS, NO STRESS - hol dir Impulse für neue Wege!


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Wer wir sind?


Cordula Stolze-Pipgras: Jahrgang '66. Mit 40 war bei mir Schluss mit dem Gefühl der Fremdbestimmheit und Machtlosigkeit! Heute begleite ich Frauen als ganzheitlicher Coach, um sie für ihr Leben zu begeistern. Denn das Streben nach Glück führt am Ende häufig in Unzufriedenheit & innere Leere. Eine Frage ploppt auf "Ist das wirklich alles gewesen?"


Aus eigener Lebenserfahrung weiß ich, da ist viel mehr!


Sabine Licht: Ab 2009 rettete ich beruflich Menschen und Unternehmen aus Krisen. Und 8 Jahre später…. WHAAAT… steckte ich selbst drin - Burnout & Sinnkrise.


Vielleicht bist auch Unternehmer[k]in[d] und bist müde vom permanenten kämpfen? Als MUTivatorin unterstütze ich dich weniger im Außen zu kämpfen und dafür mehr LUST auf Leben zu spüren! DEIN Leben…Neue SuperPower & liebevolle Verbindungen.


Glaub mir, das geht! Bereit?


Facts: Jahrgang '84, heillose Optimistin, trockene Burnoutlerin, Kontrollfreak, Unternehmer[k]in[d], Abenteuerin und dein ganzheitlicher Coach (mental, emotional, medial).


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#75_Kannst du deinem Gefühl trauen?
24.03.2026
1 Minute
Hallo und herzlich Willkommen in unserer heutigen Podcastfolge, die sich mit der Frage beschäftigt:


Kann ich meinem Gefühl trauen?


Wie triffst du Entscheidungen? Aus dem Kopf oder aus dem Gefühl heraus?


Und was passiert wenn du dich aus dem Gefühl heraus entscheidest? Stellt dein Kopf anschließend die Entscheidung auf den Prüfstand? Oder bist du fein?


Fein mit dir und der Gefühlsentscheidung?


Wir haben dazu einiges zu sagen und wünschen dir wie immer viel Spaß mit dieser Folge.


Wir freuen uns, wenn du uns auch deine Ansichten oder Anregungen schreibst :).


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Wer wir sind?


Cordula Stolze-Pipgras: Jahrgang '66. Mit 40 war bei mir Schluss mit dem Gefühl der Fremdbestimmheit und Machtlosigkeit! Heute begleite ich Frauen als ganzheitlicher Coach, um sie für ihr Leben zu begeistern. Denn das Streben nach Glück führt am Ende häufig in Unzufriedenheit & innere Leere. Eine Frage ploppt auf "Ist das wirklich alles gewesen?"


Aus eigener Lebenserfahrung weiß ich, da ist viel mehr!


Sabine Licht: Ab 2009 rettete ich beruflich Menschen und Unternehmen aus Krisen. Und 8 Jahre später…. WHAAAT… steckte ich selbst drin - Burnout & Sinnkrise. Als MUTivatorin unterstütze ich nun empathische Frauen, die ihre innere Verbundenheit zurückgewinnen wollen. Weniger im Außen kämpfen & auf der Strecke bleiben, dafür mehr LUST auf Leben! DEIN Leben…Deine SuperPower! Glaub mir, das geht!


Facts: Jahrgang '84, heillose Optimistin, trockene Burnoutlerin, Kontrollfreak, Abenteuerin und dein ganzheitlicher Coach (mental, emotional, medial).


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Kennst du dieses Gefühl, dass du dich im Alltag mit deinen Themen alleine fühlst; die anderen dich nicht wirklich verstehen oder du und deine Freundin euch noch mehr hochschaukelt…? Und damit geht noch mehr Energie flöten geht?


Wie wär’s aus diesem Karussell auszusteigen?


Wir sind Cordula und Sabine. Irgendwann haben wir angefangen, uns intensiv über unseren Alltag mit Höhen und Tiefen auszutauschen. Dadurch haben wir erfahren, dass es eine gute Art gibt über alles zu reden. Nicht angestrengt oder bemitleidend, sondern mal ernst, mal tief, manchmal aber auch leicht, impulsiv, provokativ und lustig!


Genau das machen wir hier. Alle zwei Wochen mit dir: ganz LADY LIKE nach dem Motto DEEP SPASS, NO STRESS - hol dir Impulse für neue Wege!


Cordula Stolze-Pipras: https://ostara-coaching.de https://www.facebook.com/CordulaStolzePipgras/


Sabine Licht https://herzenslicht.de https://www.instagram.com/herzenslicht_sabinelicht/
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