Mission Triathlon Podcast

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Episoden

Vitamine im Ausdauersport - Das solltest du wissen! - MTP Folge 171
02.12.2025
1 Stunde 19 Minuten
Nachdem wir in unserem Podcast ja schon über Makronährstoffe gesprochen haben, widmen wir uns nun den Mikronährstoffen.  Allen voran sind hier die Vitamine das größte Thema und selbstverständlich mit die Wichtigsten für uns Ausdauersportler. Worauf du achten solltest und was bei dem Thema wichtig ist, erfährst Du natürlich hier in dieser Folge. Viel Spaß beim zuhören. --- Zum Mission Triathlon Racing Team https://racing-team.me Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de  Spendiere uns einen ️ (oder zwei) HIER Unsere Partner: https://mission-triathlon.de/partner/ Youtube: @MissionTriathlon Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst. Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten? Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide: Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter! Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs? Dann hol Dir unsere besten Trainingstipps: Klicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training! Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein. Youtube Instagram  Facebook
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Das wünschen sich Triathleten! - MTP Folge 170
25.11.2025
1 Stunde 24 Minuten
Es sind nur noch 30 Tage bis Weihnachten und wir haben es endlich mal geschafft, unsere Wunschliste rechtzeitig zu schreiben. Vorgabe war: Jeder hat 15 Wünsche in Bezug auf Triathlon frei! Achtung: Manche sind so groß, das wir mehr als einen Podcast-Sponsor brauche! Aber hört selbst --- Alle Ideen gibts hier noch einmal: Aerohelm: https://tidd.ly/4rbsQOW Scheibe: https://www.bike24.de/p1772666.html Wattmesser: https://tidd.ly/47LISaq Neue Radschuhe: https://tidd.ly/49rbMOq Neue Laufschuhe: https://tidd.ly/4psr4Hp Cleatschablone für die Radschuhe: https://tidd.ly/3XdgckI Tensgerät: https://amzn.to/44rgZSK Gels/Riegel: https://amzn.to/4psr0Yb Proteinpulver: https://amzn.to/48m5M7w Fahrradkoffer: https://tidd.ly/48fR7dM Radcomputer: https://amzn.to/3KkJjQ0 Radar Rücklichter: https://amzn.to/4oa21HR Badeanzug: https://amzn.to/4ohM8PZ AR Schwimmbrille: https://amzn.to/43MZAE0 Paddels: https://amzn.to/3LWjyGo Swinskin: https://amzn.to/3MkT8xS Trainingslektüre: https://amzn.to/47Zbeya Kleine Trinkflasche fürs Lauftraining Rock fürs Krafttraining Gegenstromanlage Leistungsdiagnostik Rennrad Trainingslager Startplatz für ein Rennen Physiogutschein (alle Links sind Affiliate-Links) Zum Mission Triathlon Racing Team https://racing-team.me Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de  Spendiere uns einen ️ (oder zwei) HIER Unsere Partner: https://mission-triathlon.de/partner/ Youtube: @MissionTriathlon Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst. Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten? Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide: Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter! Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs? Dann hol Dir unsere besten Trainingstipps: Klicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training! Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein. Youtube Instagram  Facebook
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Koffein im Ausdauersport - Menge, Tipps und Wirkung - MTP Folge 169
18.11.2025
59 Minuten
Hallo ihr Kaffee Junkies da draußen! Diese Folge ist für euch.  Wir liefern euch Argumente für euren Konsum sowie ein paar ergänzende Facts was zu beachten ist, damit das Koffein keine Nebenwirkungen zeigt.  Los geht’s. --- Zum Mission Triathlon Racing Team https://racing-team.me Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de  Spendiere uns einen ️ (oder zwei) HIER Unsere Partner: https://mission-triathlon.de/partner/ Youtube: @MissionTriathlon Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst. Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten? Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide: Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter! Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs? Dann hol Dir unsere besten Trainingstipps: Klicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training! Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein. Youtube Instagram  Facebook
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Ironman 70.3 WM - Spannung unter Palmen - MTP 168
11.11.2025
1 Stunde 13 Minuten
Zwei sonnige Tage an der Costa del Sol, zwei wirklich spannende Rennen und ein prominenter Hotelkomplex, der sich keine günstigere Werbung hätte wünschen können.  Das alles war die Ironman 70.3 WM in Marbella, die uns echt begeistert hat.  Und natürlich auch eine ganze Menge Athletinnen und Athleten.  Mehr zu den Zahlen erfährst Du in diesem Podcast! --- Zum Mission Triathlon Racing Team https://racing-team.me Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de  Spendiere uns einen ️ (oder zwei) HIER Unsere Partner: https://mission-triathlon.de/partner/ Youtube: @MissionTriathlon Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst. Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten? Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide: Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter! Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs? Dann hol Dir unsere besten Trainingstipps: Klicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training! Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein. Youtube Instagram  Facebook
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Fitnesskiller Alkohol? Darum leidet Dein Training - MTP Folge 167
04.11.2025
1 Stunde 4 Minuten
Alkohol ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig und die Möglichkeiten, zu trinken so vielfältig, dass man gut durch die Woche kommen kann, ohne verzichten zu müssen. Und natürlich könnte man jetzt einfach behaupten, dass Sportler da völlig außen vor sind. Aber wir alle wissen, dass dem auch im Triathlon nicht so ist. Was aber passiert im körper, wenn wir trinken und wie wirkt sich das auf unsere Fitness aus? Antworten gibts natürlich hier im Podcast. Viel Spaß beim hören. --- Zum Mission Triathlon Racing Team https://racing-team.me Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ️ (oder zwei) HIER Unsere Partner: https://mission-triathlon.de/partner/ Youtube: @MissionTriathlon Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst. Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten? Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide: Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter! Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs? Dann hol Dir unsere besten Trainingstipps: Klicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training! Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein. Youtube Instagram  Facebook
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Über diesen Podcast

Im Mission Triathlon Podcast von und mit Lotta & Schorsch dreht sich selbstverständlich alles um den besten Sport der Welt - Triathlon. Neben Infos rund um den Sport bekommst Du natürlich Tipps für Dein Training, Hintergrundwissen zur Ernährung, Wissenswertes zur Regeneration und hin und wieder auch Facts zum Equipment. Zudem nehmen die beiden jede Gelegenheit wahr, um interessante Gäste im Podcast wichtige Fragen zu stellen.

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