Podcaster
Episoden
02.12.2025
1 Stunde 19 Minuten
Nachdem wir in unserem Podcast ja schon über Makronährstoffe
gesprochen haben, widmen wir uns nun den
Mikronährstoffen.
Allen voran sind hier die Vitamine das größte Thema und
selbstverständlich mit die Wichtigsten für uns
Ausdauersportler.
Worauf du achten solltest und was bei dem Thema wichtig ist,
erfährst Du natürlich hier in dieser Folge.
Viel Spaß beim zuhören.
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Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst
und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten
kannst.
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25.11.2025
1 Stunde 24 Minuten
Es sind nur noch 30 Tage bis Weihnachten und wir haben es endlich
mal geschafft, unsere Wunschliste rechtzeitig zu schreiben.
Vorgabe war: Jeder hat 15 Wünsche in Bezug auf Triathlon
frei!
Achtung: Manche sind so groß, das wir mehr als einen
Podcast-Sponsor brauche!
Aber hört selbst
---
Alle Ideen gibts hier noch einmal:
Aerohelm: https://tidd.ly/4rbsQOW
Scheibe: https://www.bike24.de/p1772666.html
Wattmesser: https://tidd.ly/47LISaq
Neue Radschuhe: https://tidd.ly/49rbMOq
Neue Laufschuhe: https://tidd.ly/4psr4Hp
Cleatschablone für die Radschuhe: https://tidd.ly/3XdgckI
Tensgerät: https://amzn.to/44rgZSK
Gels/Riegel: https://amzn.to/4psr0Yb
Proteinpulver: https://amzn.to/48m5M7w
Fahrradkoffer: https://tidd.ly/48fR7dM
Radcomputer: https://amzn.to/3KkJjQ0
Radar Rücklichter: https://amzn.to/4oa21HR
Badeanzug: https://amzn.to/4ohM8PZ
AR Schwimmbrille: https://amzn.to/43MZAE0
Paddels: https://amzn.to/3LWjyGo
Swinskin: https://amzn.to/3MkT8xS
Trainingslektüre: https://amzn.to/47Zbeya
Kleine Trinkflasche fürs Lauftraining
Rock fürs Krafttraining
Gegenstromanlage
Leistungsdiagnostik
Rennrad
Trainingslager
Startplatz für ein Rennen
Physiogutschein
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18.11.2025
59 Minuten
Hallo ihr Kaffee Junkies da draußen! Diese Folge ist für
euch.
Wir liefern euch Argumente für euren Konsum sowie ein paar
ergänzende Facts was zu beachten ist, damit das Koffein keine
Nebenwirkungen zeigt.
Los geht’s.
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11.11.2025
1 Stunde 13 Minuten
Zwei sonnige Tage an der Costa del Sol, zwei wirklich spannende
Rennen und ein prominenter Hotelkomplex, der sich keine
günstigere Werbung hätte wünschen können.
Das alles war die Ironman 70.3 WM in Marbella, die uns echt
begeistert hat.
Und natürlich auch eine ganze Menge Athletinnen und
Athleten.
Mehr zu den Zahlen erfährst Du in diesem Podcast!
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04.11.2025
1 Stunde 4 Minuten
Alkohol ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig und die
Möglichkeiten, zu trinken so vielfältig, dass man gut durch die
Woche kommen kann, ohne verzichten zu müssen.
Und natürlich könnte man jetzt einfach behaupten, dass Sportler
da völlig außen vor sind.
Aber wir alle wissen, dass dem auch im Triathlon nicht so
ist.
Was aber passiert im körper, wenn wir trinken und wie wirkt sich
das auf unsere Fitness aus?
Antworten gibts natürlich hier im Podcast. Viel Spaß beim hören.
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Über diesen Podcast
Im Mission Triathlon Podcast von und mit Lotta & Schorsch dreht
sich selbstverständlich alles um den besten Sport der Welt -
Triathlon. Neben Infos rund um den Sport bekommst Du natürlich
Tipps für Dein Training, Hintergrundwissen zur Ernährung,
Wissenswertes zur Regeneration und hin und wieder auch Facts zum
Equipment. Zudem nehmen die beiden jede Gelegenheit wahr, um
interessante Gäste im Podcast wichtige Fragen zu stellen.
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