HörWat

 Willkommen zur neuesten Folge von HörWat, meinem Fantasy-Podcasts, in der ich über meine liebsten Bücher, eins meiner Projekte oder den ganz normalen Wahnsinn reden werden. Wenn ihr auf Fantasy oder Basteln steht, hoffe ich Eure Neugier zu wecken.   In dieser Folge von Hörwatt geht es um das Thema Beweglichkeit und Dehnübungen. Der Moderator erzählt, dass er selbst regelmäßig Übungen macht, besonders morgens nach dem Aufstehen. Durch Marathonlaufen und Crossfit hat er festgestellt, dass Dehnübungen enorm wichtig sind für die Beweglichkeit und Lebensqualität. Er berichtet von seinen eigenen Rückenschmerzen, die er lange Zeit ignorierte, bis er einen Yoga-Kurs besuchte. Am Anfang war er von dem Kurs nicht überzeugt, fand dann aber einen Yoga-Lehrer in der Nähe, der sein Verständnis von Yoga erweiterte. Durch die Übungen gewann er an Bewegungsfreiheit und entwickelte ein besseres Körpergefühl. Der Moderator betont die Bedeutung von regelmäßigen Übungen und dass es keine schnelle Lösung gibt. Nach einem halben Jahr konnte er jedoch eine Stärkung und Entspannung seiner Rückenmuskulatur feststellen. Er empfiehlt, regelmäßig zu trainieren und nicht zu erwarten, dass tausendjährige Verspannungen über Nacht verschwinden. Der Moderator erwähnt auch das Thema Mobilität und berichtet von seiner entzündeten Achillessehne. Nach erfolglosen Behandlungen entdeckte er die Videos eines Experten namens Kelly Starrett auf der Website The Ready State. Durch die Übungen konnte er die Schmerzen lindern und die Beweglichkeit seiner Achillessehne verbessern. Er empfiehlt jedem, der ähnliche Beschwerden hat, es auszuprobieren. Es kostet zwar etwas, aber im Vergleich zu den Schmerzen ist es eine Investition, die sich lohnt. Der Moderator erwähnt außerdem die Bedeutung von Krafttraining als Ergänzung zu den Mobilitätsübungen. Er berichtet von seinen eigenen Fußschmerzen, die er mit Hilfe von Dehnübungen erfolgreich behandeln konnte. Er betont jedoch, dass diese Art von Übungen nicht für jeden Fall geeignet sind und empfiehlt, Rücksprache mit einem Arzt zu halten. Abschließend resümiert der Moderator, dass Mobilitätstraining ihm persönlich geholfen hat und er weiterhin dabei bleiben wird. Er ermuntert die Zuhörer, es selbst auszuprobieren und ihre Verantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen. Das war die Zusammenfassung der Folge von Hörwatt zum Thema Beweglichkeit und Dehnübungen.

In dieser Folge von Hörwatt geht es um meine Erfahrungen mit meiner Katzenklappe und meiner Twitter-App. Alles begann, nachdem ich eine faszinierende Dokumentation über das Verhalten von Hauskatzen gesehen habe. Inspiriert von der Doku habe ich beschlossen, eine Raspberry Pi neben unserer Katzenklappe zu installieren und einen Magnetschalter anzuschließen, um zu verfolgen, wann die Katzen durchgehen. Später habe ich sogar eine Kamera hinzugefügt, die auch bei Dunkelheit funktioniert. Das Ganze habe ich dann mit Twitter verbunden, und die Katzenklappe hat automatisch getwittert. Vorher gab es bereits eine portugiesische Katze, die auf Twitter aktiv war und mich dazu inspiriert hat. Anfangs war es noch spannend, aber nach einigen Tagen hat das Interesse nachgelassen. Allerdings wurde es dann interessant, als mir bewusst wurde, dass meine Katze mehr Follower auf Twitter hatte als ich selbst. Das hat mich dazu motiviert, weiterhin Fotos und Videos von meiner Katze Jack zu posten. Später sind wir umgezogen und mussten das gesamte Katzenklappenprojekt abbauen und in unserer neuen Wohnung wieder aufbauen. Zusätzlich wurde mein Twitter-Account als Spam eingestuft, sodass ich einen neuen Account erstellen musste. In der neuen Wohnung hatten wir keinen Platz für eine Katzenklappe und wollten dies auch nicht, da Freigängerkatzen oft "Geschenke" mitbringen. Wir hatten sogar die unschöne Situation, dass eine Maus verletzt war und sich unter einer Gitarre versteckt hat. Die Katze wollte nicht hingehen, weil sie Angst vor der Gitarre hatte. Leider ist die Maus dann gestorben und der Geruch war entsetzlich. Wir mussten Enzymreiniger und Weihrauch verwenden, um den Geruch loszuwerden. Aus diesem Grund haben wir beschlossen, keine Katzenklappe mehr zu haben und stattdessen Bewegungswälder zu nutzen. Die twitternde Katzenklappe war nicht besonders aufregend, aber es gab Menschen, die sich um unsere Katze sorgten, als sie keine Tweets mehr sahen. Das Projekt selbst war einfach umzusetzen, aber ich hatte die Auswirkungen und Ideen, die es bei den Menschen auslöste, unterschätzt. Vor ein paar Jahren habe ich den Menschen von der Idee des "Internet of Things" erzählt und wie man mit einer intelligenten Katzenklappe Inhalte generieren und Diskussionen anregen kann. Die Reaktionen waren überraschend positiv, und die Menschen haben darüber nachgedacht, wie man diese Technologie in anderen Bereichen einsetzen kann. Es wurde zu einem Katalysator, um Themen wie das "Internet of Things" zu erklären und zu veranschaulichen. Ich habe selbst viel gelernt und finde es spannend, wie einfach und vielseitig solche Anwendungen sein können. Natürlich ist es wichtig, beim Hochladen von Inhalten rechtliche Aspekte wie die DSGVO und das Recht am eigenen Bild zu beachten, sowie die Regeln der Social-Media-Plattformen einzuhalten. Es ist auch wichtig, sensibel damit umzugehen, was man zeigt, insbesondere in Bezug auf Privatsphäre und Fake News. In meinem Fall habe ich festgestellt, dass die Kamera durch Spiegelungen in meinem Wohnzimmer sichtbar war, was ich nicht bedacht hatte. Die Positionierung der Kamera ist also wichtig. Eine positive Erfahrung war die Verwendung von Infrarot-Beleuchtung, um klare Bilder bei Nacht zu erhalten. Alles in allem war dies ein lustiges Projekt mit interessanten Nebeneffekten, auf die ich nicht vorbereitet war. Ich bin stolz auf das Ergebnis und würde mich freuen, wenn ihr darüber sprecht und es weiterempfehlt. Wenn es euch gefallen hat, könnt ihr mir ein Like geben, und wenn nicht, freue ich mich über konstruktive Kritik per E-Mail. In diesem Sinne, tschüss!

In dieser Folge meines Podcasts "Hörwatt" spreche ich über meine Erfahrungen mit dem Bau einer twitternden Katzenklappe und einer Raspberry Pi-basierten Überwachungskamera. Die Idee zu diesem Projekt kam mir, nachdem ich eine faszinierende BBC-Dokumentation über das Verhalten von Hauskatzen gesehen hatte. Ich entschied mich, eine Raspberry Pi neben unserer Katzenklappe zu installieren und einen Magnetschalter zu integrieren, der erkennt, wann die Katzen die Klappe passieren. Später beschloss ich sogar, eine Kamera anzuschließen und stellte fest, dass es Kameras gibt, die auch bei schlechten Lichtverhältnissen funktionieren. Die Einrichtung der Twitter-App gestaltete sich etwas schwierig, aber mithilfe eines Python-Skripts auf dem Raspberry Pi gelang es schließlich. Seitdem tweetet unsere Katzenklappe regelmäßig, inspiriert von einer bereits erfolgreichen portugiesischen Katze mit vielen Followern. Anfangs überprüfte ich die Tweets täglich, aber nach ein paar Tagen verlor es an Spannung. Eines Tages entdeckte ich zufällig, dass unser Kater Jack rund 200 Follower hatte, während ich selbst nur 15 bis 16 hatte. Offensichtlich gefiel einigen Leuten sein Content, doch ich hatte dies aufgrund fehlerhafter Benachrichtigungseinstellungen auf Twitter nicht mitbekommen. Es war amüsant zu sehen, wie Jack jeden Tag durch die Katzenklappe ging und ich nur sein Hinterteil sehen konnte. Wir hatten noch weitere Ideen für das Projekt, doch dann kam es zu zwei Zwischenfällen. Erstens sind wir umgezogen und mussten das gesamte Projekt abbauen und in der neuen Wohnung neu aufbauen. Zweitens wurde unser Twitter-Account fälschlicherweise als Spam eingestuft, ohne dass ich den genauen Grund dafür kenne. Es hätte bedeutet, einen neuen Account zu erstellen, was sich als schwierig erwies. Außerdem hatten wir in der neuen Wohnung keinen Platz für eine Katzenklappe und wollten auch keine haben, da draußen lebende Katzen oft "Geschenke" mitbringen. Leider bemerkten wir nicht, dass eine Maus unter unserer Gitarre gestorben war, und der Geruch war absolut ekelhaft. Wir mussten den Teppich um die betroffene Stelle herum mit Enzymreiniger und Weihrauch behandeln, um den Geruch loszuwerden. Danach entschieden wir uns dagegen, eine Katzenklappe zu installieren und stattdessen Bewegungsmelder an der Terrassentür anzubringen, damit es klingelt, wenn die Katze rein will. Obwohl die Katzenklappe ein Erfolg war, schloss ich den Twitter-Account nicht und einige Leute waren tatsächlich besorgt, als sie keine Bilder von unserer Katze mehr sahen. Das Projekt selbst war nicht spektakulär und viele IT-Experten könnten es schnell umsetzen. Doch es hat bei den Menschen Ideen ausgelöst und wir haben offen darüber gesprochen, wie es war, eine twitternde Katzenklappe zu haben. Das war interessant, da das Thema "Internet der Dinge" zu der Zeit noch nicht so präsent war. Insgesamt haben wir etwas Spannendes entdeckt, nämlich eine Möglichkeit, einfache Alltagsgegenstände mit dem Internet zu verbinden und dadurch neue Möglichkeiten zu schaffen. Sei es eine twitternde Katzenklappe oder ein vogelnistüberwachendes Netz. Es ist erstaunlich, wie einfach solche Projekte umzusetzen sind, aber wir müssen immer auf Datenschutz und das Recht am eigenen Bild achten. Außerdem sollten wir die Regeln der Social-Media-Plattformen beachten, um Spam und ähnliche Probleme zu vermeiden. Bei der Kamera beispielsweise müssen wir darauf achten, wer sichtbar ist und wie sie positioniert ist. Wir hatten das Problem, dass unsere Katzenklappe eine reflektierende Acrylglasplatte hatte, durch die man direkt in unser Wohnzimmer schauen konnte. Wir mussten also die Kamera anders ausrichten. Aber mit Infrarot hat es super funktioniert und wir konnten sogar nachts scharfe Bilder machen. Insgesamt war es ein lustiges Projekt mit interessanten Nebeneffekten. Ich bin stolz darauf und wünsche euch eine schöne Woche. Wenn euch die Folge gefallen hat, erzählt es weiter oder gebt uns ein Like. Wenn nicht, schreibt uns eine E-Mail und wir versuchen es zu verbessern. Tschüss!

In dieser Episode von "Hörwatt" sprechen wir über künstliche Intelligenz (KI). Wir diskutieren die Vorteile und Herausforderungen von KI-Anwendungen. Wir haben Erfahrungen mit einem Chatbot-Projekt gemacht, das keine echte KI war. KI kann als Inspiration dienen und bereits bestehende Inhalte verbessern. Bei einfachen Aufgaben ist der Einsatz von KI sinnvoll, aber es ist wichtig, sie zu kontrollieren und nicht allein zu lassen. KI-Anwendungen sollten uns helfen, aber nicht die Kontrolle übernehmen. Hörwat.de ist der ultimative Laberpodcast, bei dem wir uns gemeinsam in die Tiefen der Fantasie stürzen und dabei unsere liebsten Hobbies erkunden. Egal, ob du ein Fantasy-Fanatiker, ein passionierter Hobbykünstler oder einfach nur auf der Suche nach einer guten Dosis Unterhaltung bist, unser Podcast ist genau das Richtige für dich.