podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Sand im Getriebe Podcast
  4. #21 FOMO! Über die 'Fear of Missing Out' und den Umgang mit sozialem Stress. Mit Kira & Charlotte
Seien wir mal ehrlich: Angst, etwas zu verpassen haben wir doch
mit Sicherheit alle schon einmal gehabt.

Aber bestimmt noch nicht tiefer darüber nachgedacht, was die
'Fear of Missing Out' eigentlich mit uns macht.

Wie wirkt es sich auf unser psychisches Wohlbefinden aus, wenn
der Kontakt zu anderen Menschen plötzlich als Druck wahrgenommen
wird und wir ein ungefiltertes Sozialleben führen? Nach unserem
fast schon traditionellem Mini-CatchUp am Anfang der Folge,
sprechen wir über unseren egenen Umgang mit FOMO und darüber, wie
sich der Druck, überall dabei sein zu müssen, bei uns über die
Jahre verändert hat.

In diesem ehrlichen Austausch streifen wir das Thema
Introvertiert- vs. Extrovertiert-Sein, es geht um die Kunst des
Schweigens und das Konzept von Ikigei.

Ikigai: The Japanese secret to a long and happy life (von Héctor
García (Autor), Francesc Miralles (Autor))

Weitere Episoden

#23 Ja, ich hole mir Hilfe. Eine Folge über Psychotherapie, Coaching und wie wir uns oftmals selbst im Wege stehen. Mit Kira & Charlotte

#23 Ja, ich hole mir Hilfe. Eine Folge über Psychotherapie, Coaching und wie wir uns oftmals selbst im Wege stehen. Mit Kira & Charlotte

46 Minuten
vor 3 Jahren
#22 7 Tage ohne Zucker! Wie wirkt sich der Verzicht auf unsere mentale Gesundheit aus?

#22 7 Tage ohne Zucker! Wie wirkt sich der Verzicht auf unsere mentale Gesundheit aus?

29 Minuten
vor 3 Jahren
#20 Plötzlich Panikattacke! Ein Erfahrungsbericht. Mit Kira & Charlotte

#20 Plötzlich Panikattacke! Ein Erfahrungsbericht. Mit Kira & Charlotte

50 Minuten
vor 3 Jahren
#19 Life Lessons aus den 20ern: Vom Umgang mit der eigenen Herkunft bis hin zu einem besseren Haushalten mit der eigenen Energie - mit Charlotte und Kira.

#19 Life Lessons aus den 20ern: Vom Umgang mit der eigenen Herkunft bis hin zu einem besseren Haushalten mit der eigenen Energie - mit Charlotte und Kira.

28 Minuten
vor 3 Jahren
#18 Social Media: Fluch oder Segen?! Ein Real Talk inklusive Instagram Detox Challenge - mit Kira und Charlotte

#18 Social Media: Fluch oder Segen?! Ein Real Talk inklusive Instagram Detox Challenge - mit Kira und Charlotte

45 Minuten
vor 3 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#21 FOMO! Über die 'Fear of Missing Out' und den Umgang mit sozialem Stress. Mit Kira & Charlotte“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz