Podcaster
Episoden
04.03.2022
45 Minuten
In dieser Folge erfährst du:
... welche Fragen du dir bereits jetzt stellen kannst, um für
dich herauszufinden, was Arbeit für dich bedeuten kann
... was Stress genau ist
... ob Stress gleich Stress ist und wieso nicht jede Form
schlecht sein muss
... wie du dich allgemein besser gegen Stress wappnen kannst
... wie du ganz akut besser mit Stress und all den damit
einhergehenden Gefühlen umgehen kannst
Schreib mir (@youth.empowerment.movement) oder Ricarda
(@intuitivpositiv) gerne deine Gedanken zur Folge als DM oder in
die Kommentare unter den heutigen Post. Ansonsten findest du auch
noch weitere kostenlose Inhalte auf meiner Website
www.youthempowermentmovement.de
Viel Liebe, Jolly
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26.02.2022
17 Minuten
In dieser Folge:
... möchte ich einen kleinen Beitrag zur aktuellen Krise leisten
und dich beim Einschlafen unterstützen
... nehme ich dich liebevoll an die Hand und leite dich in die
Ruhe
... wirst du dich mit der Hilfe deines Körpers mit deiner inneren
Stärke verbinden
... werde ich dir unter anderem eine Atemübung zeigen und
anleiten
... wirst du wahrscheinlich vor lauter Entspannung einfach direkt
einschlafen
Lade dir die Meditation kostenlos auf meiner Website
www.youthempowermentmovement.de herunter, dort findest du auch
noch weitere kostenlose Inhalte. Und schreib mir gerne bei
Instagram @youth.empowerment.movement deine Gedanken zur Folge
als DM oder in die Kommentare unter den heutigen Post.
Viel Liebe, Jolly
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17.12.2021
44 Minuten
In dieser Folge erfährst du:
... was Leistungsdruck ist und wo du ihm überall begegnest
... was unsere Gesellschaft mit Leistungsdruck zu tun hat
... was Druck und Stress mit deinem Körper und deinem Organismus
machen
... wieso Stress nicht immer was schlechtes sein muss
... wie du Stress und deine Stressreaktion verkleinern kannst
... 7 Schritte, wie du mit Leistungsdruck umgehen kannst
Schreib mir bei Instagram @youth.empowerment.movement gerne deine
Gedanken zur Folge als DM oder in die Kommentare unter den
heutigen Post. Ansonsten findest du auch noch weitere kostenlose
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Viel Liebe, Jolly
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30.11.2021
47 Minuten
In dieser Folge erfährst du:
... wieso es auch hilfreich ist zu wissen, was man NICHT will
oder kann
... die 3 größten Gründe, die dich vom Träumen abhalten
... was meine größten Träume gerade sind und wie ich mir selbst
Träume verwirklicht habe
... wie du mit der Angst vor Enttäuschung und Scheitern umgehen
kannst
... woher du Inspiration für deine Träume bekommst
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Viel Liebe, Jolly
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21.11.2021
33 Minuten
In dieser Folge erfährst du:
... was die Wissenschaft und die Psychologie zum Thema
Persönlichkeit sagen
... wie man Persönlichkeit messen kann
... inwieweit man verändern kann, wer man ist und wie man
potentiell Einfluss nehmen kann
... viele Geschichten aus meiner Schulzeit
... was die viel spannendere Frage ist zu "Wer bin ich"
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Viel Liebe, Jolly
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Über diesen Podcast
Hey, ich bin Jolly und studiere im Master Psychologie. Meine Vision
ist es möglichst viele junge Menschen für sich selbst zu
begeistern. Sei es für deine Träume, für die Auseinandersetzung mit
dir selbst, den Glauben an dich und deinen eigenen Wert, deine
Potentiale oder eine Vision der Welt in der du einen positiven
Impact haben kannst. Jetzt ist die Zeit in der du dich wirklich
kennenlernen darfst. Also let’s go!!! Instagram:
@youth.empowerment.movement Website:
www.youthempowermentmovement.de
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