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Episoden

60 Minuten
Mit über 40 das Abitur nachholen, um anschließend zu studieren – was bewegt jemanden zu diesem Schritt und wie lässt sich das neben Beruf und Alltag bewältigen? Katja Elias ist 46, seit zwölf Jahren selbstständig und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Um sich beruflich weiterzuentwickeln und später Psychologie zu studieren, holt sie derzeit ihr Abitur bei der Studiengemeinschaft Darmstadt (SGD) nach. Christian spricht mit ihr darüber, warum sie sich für das Fernabitur entschieden hat, wie der Kurs bei der SGD organisiert ist und wie sie das Lernen neben ihrer Selbstständigkeit in den Alltag integriert. Dabei geht es auch um Fächerwahl und Prüfungsvorbereitung, ihre Lernmethoden mit Apps und KI sowie die Frage, wie sie langfristig motiviert bleibt. Inhalt: 00:00 Vorschau 01:24 Katja stellt sich vor 03:09 Warum das Abitur mit über 40 nachholen? 05:19 Von der Musical-Ausbildung zur Psychologie 08:28 Instagram und die Zusammenarbeit mit der SGD 10:49 Fernabitur statt Abendgymnasium 15:30 Externes Abitur im Alleingang: Christians Erfahrung 19:44 So ist das Fernabitur bei der SGD organisiert 25:38 Seminare, Studienhefte und Einsendeaufgaben 31:49 Katjas Lernalltag und ihre Lernmethoden 38:24 Mathe und alte Glaubenssätze aus der Schulzeit 43:34 Deutsch, Englisch und Spanisch lernen 52:09 Lernen mit Apps und KI 54:53 Katjas Pläne nach dem Abitur 58:11 Mit Motivationstiefs umgehen Katja Elias im Internet: ️ Instagram: www.instagram.com/abitur_mit_40 Im Podcast erwähnt: Fernabitur bei der SGD – alle Infos zu Kurs, Voraussetzungen und Ablauf: www.fernstudi.net/weiterbildung/schulabschluesse/fernabitur/11324 B.Sc. Psychologie an der FernUniversität in Hagen – Katjas angestrebtes Studium: www.fernstudi.net/fernstudium/humanwissenschaften/psychologie/12672 Fernabitur oder Abendgymnasium? Beide Wege im Vergleich: www.fernstudi.net/magazin/abendschule-vs-fernabitur ️ SGD-Onlinecampus im Einblick: www.youtube.com/watch KILEA im Praxistest – der KI-Lernassistent der SGD: www.fernstudi.net/videos Fernstudium ohne die polierte Version – Christians Newsletter: www.fernstudi.net/newsletter Im Fernstudium den Überblick behalten mit unserem Study Tracker: www.fernstudi.net/studytracker Konzentriert lernen mit unseren Fokus-Sessions: www.fernstudi.net/pomodoro
60 Minuten
Was treibt einen Menschen an, nach einem Bachelor und einem Master noch einmal zu studieren? Lohnt sich ein zweiter Master wirklich – wenn er viel Zeit, Geld und Nerven kostet, beruflich aber möglicherweise weniger Türen öffnet als erwartet? Und wie lässt sich ein weiteres Fernstudium mit Familie, Kind und Arbeit vereinbaren? Kerstin Obermeier hat an der SRH Fernhochschule Wirtschaftspsychologie, Systemische Beratung und Coaching sowie zuletzt Angewandte Psychologie mit der Vertiefung Kinder- und Jugendpsychologie studiert. Heute arbeitet sie freiberuflich als Dozentin und Coach. Schon 2022 sprach sie als Gast in Folge 9 mit Christian über Prokrastination im Fernstudium. Diesmal geht es um Kerstins drei Fernstudiengänge, ihre Motivation für den zweiten Master und das Studieren mit Kind. Außerdem sprechen die beiden über ihre mit 1,0 bewertete Masterarbeit zum Medienalltag von Familien, KI im wissenschaftlichen Arbeiten, die beruflichen Grenzen des Abschlusses sowie Prokrastination und Perfektionismus. Inhalt: 00:00 Lohnt sich ein zweiter Master? 01:17 Kerstin Obermeier: Was sich seit 2022 verändert hat 03:00 Kerstins Arbeit als Dozentin und Coach 06:09 Warum noch ein Master an der SRH? 07:52 Fernstudium mit Kind – Lernalltag und Deep Work 12:45 Zweifel, Prokrastination und bewusste Pausen 14:00 Masterarbeit über digitale Medien in Familien 19:23 Qualitative Forschung und Transkription mit KI 25:30 Wie digitale Medien Kinder beeinflussen 35:23 Die 1,0 – und der Kampf mit Perfektionismus 38:36 So hat sich die SRH Fernhochschule seit 2014 verändert 45:24 Neue Prüfungsformen im KI-Zeitalter 47:27 ChatGPT: Assistenz statt Autorität 50:49 Berufliche Möglichkeiten und Grenzen des Masters 53:17 Promotion und Kerstins weitere Pläne 55:00 Tipps gegen Prokrastination 57:51 Fazit und Kontakt Kerstin Obermeier im Internet: ️ LinkedIn: www.linkedin.com/in/kerstin-obermeier ️ Instagram: www.instagram.com/kerstin_obermeier_ Im Podcast erwähnt: Kerstins erster Besuch im Podcast – über Prokrastination im Fernstudium: https://www.fernstudi.net/podcast/9 B.Sc. Wirtschaftspsychologie an der SRH Fernhochschule: https://www.fernstudi.net/fernstudium/wirtschaft/wirtschaftspsychologie/12582 M.A. Beratung & Coaching an der SRH Fernhochschule: https://www.fernstudi.net/fernstudium/humanwissenschaften/psychologie/14155 M.Sc. Angewandte Psychologie an der SRH Fernhochschule: https://www.fernstudi.net/fernstudium/humanwissenschaften/psychologie/18392 ️ Wissenschaftliche Arbeiten formatieren – unser Word-Training inklusive Dokumentvorlage. Mit dem Code WORD50 bekommst du 50 % Rabatt: https://www.fernstudi.net/onlinekurse/crashkurs-word-studium
53 Minuten
Als Sarah Aschenbrenner im Dezember 2024 zum ersten Mal bei Fernstudi.fm zu Gast war, studierte sie Angewandte Psychologie an der APOLLON Hochschule – mit Realschulabschluss, einer Ausbildung zur Friseurin und drei Kindern, das jüngste knapp ein Jahr alt. Damals standen die Statistikklausur und die Suche nach einem Praktikumsplatz noch bevor. Anderthalb Jahre später hat sie Statistik mit 1,0 bestanden, 600 Praxisstunden in einer psychiatrischen Tagesklinik absolviert und ihre Bachelorarbeit mit 1,3 abgeschlossen. Inzwischen ist sie im Master eingeschrieben. Im Gespräch mit Christian erzählt Sarah, wie sie ihren Praktikumsplatz gefunden hat und was sie aus der Tagesklinik mitgenommen hat, wie ihre Bachelorarbeit über intrusive Gedanken entstanden ist – von der Themenfindung über die Befragung mit mehr als 300 Teilnehmenden bis zur Abgabe – und warum sie bereits begonnene Brückenkurse an einer anderen Hochschule wieder abbrach und für den Master zur APOLLON Hochschule zurückkehrte. Außerdem geht es um die Frage, wann man sich eigentlich Psychologin nennen darf, und darum, was sie mit ihrem heutigen Wissen anders machen würde. Inhalt: 00:00 Bachelor mit 1,3 neben 3 Kindern 00:46 Bachelor mit 1,3: Sarahs Update 04:13 Fernstudium mit drei Kindern 06:17 Mental Load und Prioritäten im Alltag 08:53 Statistik mit 1,0 bestanden 12:05 Praktikumsplatz in der Psychologie finden 16:44 Sarahs Bachelorarbeit 18:45 Was sind intrusive Gedanken? 21:49 Quantitative Forschung und Teilnehmendensuche 24:08 Literaturrecherche mit KI, NotebookLM und Zotero 30:10 Abgabe, Perfektionismus und Fehlerangst 33:17 Wann darf man sich Psychologin nennen? 35:18 Masterwahl und notwendige Brückenkurse 41:12 Berufsziel klinische Psychologie 44:09 Rückblick auf das Studium an der APOLLON Hochschule 48:14 Sarahs Start ins Masterstudium 50:20 Was würde Sarah heute anders machen? 51:19 Austausch und Freundschaften im Fernstudium 52:20 Wo man Sarah im Internet begegnet Unser Werbepartner für diese Folge: Manuel Kröger begleitet Vollzeitberufstätige mit seiner Fünf-Phasen-Strategie durch die Abschlussarbeit. Im kostenlosen Erstgespräch schaut er unverbindlich, wie er dir helfen kann – sag dort einfach, dass du aus dem Fernstudi-Podcast kommst. ️ https://manuelkroeger.de Sarah Aschenbrenner im Internet: ️ LinkedIn: www.linkedin.com/in/sarah-aschenbrenner ️ Instagram: www.instagram.com/sarah.aschenbrenner Im Podcast erwähnt: Das erste Gespräch mit Sarah über ihr Psychologie-Fernstudium ohne Abitur und mit drei Kindern: www.fernstudi.net/podcast/41 B.Sc. Angewandte Psychologie an der APOLLON Hochschule: www.fernstudi.net/fernstudium/humanwissenschaften/psychologie/12747 M.Sc. Psychologie an der APOLLON Hochschule: www.fernstudi.net/fernstudium/humanwissenschaften/psychologie/16608 ️ Wissenschaftliche Arbeiten formatieren – unser Word-Training inklusive Dokumentvorlage. Mit dem Code WORD50 bekommst du 50 % Rabatt: www.fernstudi.net/onlinekurse/crashkurs-word-studium
56 Minuten
Ein anstrengender Job gehört für viele zum Alltag. Aber ab wann wird daraus eine Arbeitskultur, die dauerhaft Energie kostet, krank macht und auch das Fernstudium belastet? In dieser Folge von fernstudi.fm geht Christian der Frage nach, woran du eine toxische Unternehmenskultur erkennst – und wie du entscheiden kannst, ob du bleiben, etwas verändern oder gehen solltest. Zu Gast ist Prof. Dr. Daniela Voigt. Sie ist Professorin an der SRH Fernhochschule, Sozialarbeiterin, Autorin, vielgefragte Keynote Speakerin und Expertin für toxische Beziehungen und menschliches Verhalten. Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit toxischen Dynamiken, mentaler Gesundheit und Organisationskultur. Ausgangspunkt für das Gespräch ist auch ihr neues Buch „Toxische Unternehmenskultur“. Im Gespräch geht es um typische Warnzeichen wie Schweigekultur, problematischen Flurfunk und Mikromanagement, um Selbstschutz und gesundheitliche Warnsignale, um die Frage, was Beschäftigte und Führungskräfte konkret verändern können, sowie um die schwierige Entscheidung zwischen Bleiben und Gehen. Außerdem spricht Prof. Voigt auch über ihren eigenen akademischen Weg, ihr Engagement in Sozialer Arbeit bis hin zur persönlichen Motivation als Autorin und Speakerin zum Thema toxischer Kulturen. Inhalt: 00:00 Toxischer Job: Bleiben, gehen oder etwas verändern? 01:29 Warum toxische Kulturen immer mehr Menschen beschäftigen 04:54 Woran erkennst du eine toxische Unternehmenskultur? 07:16 Flurfunk: Warnsignal oder wichtiger Teil der Kultur? 11:22 Ist ständiges Motzen schon toxisch? 12:59 Mikromanagement, Kontrolle und fehlendes Vertrauen 15:29 Bleiben oder gehen? Wie du die Entscheidung triffst 22:10 Kannst du als Mitarbeiter die Kultur überhaupt verändern? 25:58 Gesunde Rituale und Selbstschutz im Arbeitsalltag 30:38 Diese gesundheitlichen Warnsignale solltest du ernst nehmen 36:45 Was Führungskräfte gegen toxische Kultur tun können 41:17 Psychologische Sicherheit und eine gesunde Gesprächskultur 45:13 Daniela Voigt über ihre Wurzeln in der Sozialen Arbeit 47:31 Vom Studium zur Professur: Daniela Voigts akademischer Weg 50:36 Warum Wissen für Menschen praktisch nutzbar sein muss 54:47 „Toxische Unternehmenskultur“: Das neue Buch von Daniela Voigt Prof. Dr. Daniela Voigt im Internet: ️ Website: www.danielavoigt.de ️ Youtube: @soziale_arbeit ️ Instagram: @soziale__arbeit ️ LinkedIn: Prof. Dr. Daniela Voigt Das Buch „Toxische Unternehmenskultur“ von Prof. Voigt gibt's hier: Auf Amazon: www.amazon.de/Toxische-Unternehmenskultur-destruktive-Zusammenarbeit-Miteinander Bei Thalia: www.thalia.de/shop Beim Bund-Verlag: shop.bund-verlag.de/toxische-unternehmenskultur-978-3-527-51283-6 Im Podcast erwähnt: Podcast mit Prof. Voigt zum Thema „Burnout im Studium“: www.fernstudi.net/podcast/20 Podcast mit Prof. Voigt zum Thema „Toxische Menschen in der Arbeitswelt“: www.fernstudi.net/podcast/37 Fernstudium ohne die polierte Version – Christians Newsletter: www.fernstudi.net/newsletter Im Fernstudium den Überblick behalten mit unserem Study Tracker: www.fernstudi.net/studytracker Konzentriert Lernen und Arbeiten mit unseren Fokus-Sessions: www.fernstudi.net/pomodoro ️ Alle Podcasts in einer Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfaNcXsnpoxeEZPzqyvM3cFgTS-atqyxu
1 Stunde 7 Minuten
94 von 100 Punkten – für eine Hausarbeit auf Masterniveau, die Christian von Anfang bis Ende mit KI geschrieben hat. Gesamtaufwand: rund 30 Stunden für das komplette Modul. Man könnte sagen: Fall erledigt, funktioniert. Sein Gast in dieser Folge sieht genau darin das Problem. Manuel Kröger begleitet mit seiner Kröger Writing GmbH seit zwölf Jahren berufsbegleitend Studierende beim Schreiben ihrer Abschlussarbeit – über 900 Klienten bisher. Seine These: Schreiben ist Denken. Wer den Text von der KI schreiben lässt, überspringt genau den Teil, in dem die Gedanken überhaupt erst entstehen. In diesem Gespräch legt Christian seinen kompletten Arbeitsprozess offen – von der Quellenrecherche über vier Monate Prokrastination bis zum Schreiben Absatz für Absatz mit Claude – und Manuel nimmt ihn Schritt für Schritt auseinander. Es geht um die Frage, ob Erfahrung im wissenschaftlichen Schreiben die Voraussetzung dafür ist, KI überhaupt sinnvoll einsetzen zu können, um Cognitive Offloading und die Sorge, sich damit langfristig selbst überflüssig zu machen, und um den Moment, in dem es auffliegt: Manuel erzählt von einem Klienten, der sein systematisches Review mit KI geschrieben hatte, durchgefallen ist und bei der Vorbereitung auf die Verteidigung keine einzige Frage zur eigenen Arbeit beantworten konnte. Am Ende steht die Frage, die sich alle stellen, die gerade an einer Bachelor- oder Masterarbeit sitzen: Was heißt das jetzt für die eigene nächste Arbeit? Inhalt: 00:00 94 von 100 Punkten – Hausarbeit komplett mit KI 01:14 Wer ist Manuel Kröger? 03:30 Christians Experiment: Hausarbeit mit KI in 30 Stunden 07:29 Vier Monate Prokrastination und die Schreibblockade 10:44 Die Note – und wie Christian nach Quellen recherchiert hat 12:19 Absatz für Absatz: Wie der Text wirklich entstanden ist 13:23 Könnte Christian diese Arbeit verteidigen? 15:30 Warum Erfahrung den Unterschied macht 18:12 Würde das auch bei einer Masterarbeit funktionieren? 21:24 Warum KI nicht wirklich zusammenfassen kann 25:27 Manuels Wende: vom Skeptiker zum Kritiker 27:40 „More Than Words": Schreiben ist Denken 31:27 Wissenschaftlich oder literarisch – gibt es Unterschiede? 36:16 Cognitive Offloading: Denken an die Maschine abgeben 38:36 Was ein Arbeitgeber als Erstes merkt 39:08 Wenn Schreiben Denken ist – was ist dann Redigieren? 45:09 Praxisfall: Durchgefallen mit KI-generiertem Review 47:23 Christians eigene Panne: die falsche Jahreszahl 49:23 Wo KI wirklich hilft: Transkription, Synonyme, Übersetzung 54:30 KI als Sparringspartner – oder zu wenig Widerstand? 57:33 Fazit: Was heißt das für deine nächste Arbeit? 1:02:31 Lernt schreiben – unser Appell 1:03:31 Manuels Tipp gegen Schreibblockaden 1:07:04 Wo ihr Manuel findet Manuel Kröger im Internet: ️ Website: https://manuelkroeger.de/ ️ YouTube: https://www.youtube.com/@manuelkroeger/videos ️ Instagram: https://www.instagram.com/manuel.kroeger/ ️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/manuel-kröger/ Im Podcast erwähnt: Fernstudium ohne die polierte Version – Christians Newsletter: https://www.fernstudi.net/newsletter Manuels erster Besuch im Podcast – Abschlussarbeiten mit der 5-Phasen-Strategie: https://www.fernstudi.net/podcast/38 Quellenanalyse mit NotebookLM: https://www.fernstudi.net/videos/notebooklm-tutorial-so-organisiert-ki-dein-studium-das-aus-fuer-syntea-co Literaturrecherche mit Perplexity: https://www.fernstudi.net/videos/perplexity-tutorial-fuer-recherchen-wissenschaftliche-quellen-finden-mit-ki-2026 John Warner: More Than Words. How to Think About Writing in the Age of AI: https://www.amazon.de/More-Than-Words-Think-Writing/dp/1541605500 Heinrich von Kleist: Über die allmähliche Verfertigung der Gedanken beim Reden: https://projekt-gutenberg.org/authors/heinrich-von-kleist/books/ueber-die-allmaehliche-verfertigung-der-gedanken-beim-reden/ Mehr zu KI & wissenschaftlichem Arbeiten: Unsere Word-Vorlage für Haus-, Bachelor- & Masterarbeiten: https://www.fernstudi.net/tutorials/vorlage Unser KI-Training für Recherche, Texte & Lernen: https://www.fernstudi.net/onlinekurse/ki-kurs-studium Wie du ChatGPT & Co. sinnvoll nutzt – Podcast mit Dr. Julia Simon: https://www.fernstudi.net/podcast/68 Der komplette Thesis-Podcast mit Expertentipps von der Themenfindung bis zur Abgabe: https://www.fernstudi.net/podcast/55 ️ Alle Podcast-Folgen auf YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfaNcXsnpoxeEZPzqyvM3cFgTS-atqyxu
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Über diesen Podcast

Fernstudium neben Vollzeitjob, Kindern und Alltag: Wie schaffen das andere – und was funktioniert wirklich? In fernstudi.fm spricht Christian Wolf mit Fernstudierenden, Coaches und Bildungsexpert:innen. Es geht um Zeitmanagement und Selbstorganisation, Lernstrategien, Motivationslöcher, mentale Gesundheit, KI im Studium, Prüfungen und Abschlussarbeiten – und um die Karrierewege, die danach wirklich aufgehen. Egal ob du an der FernUni Hagen, IU, Wilhelm Büchner Hochschule, AKAD oder Hochschule Fresenius studierst oder per Fernunterricht bei ILS, SGD oder HSB Akademie lernst: Dieser Podcast begleitet dich durchs Studium. Christian ist Gründer von fernstudi.net, einer der größten Plattformen für Fernstudium und Weiterbildung im deutschsprachigen Raum. Kein poliertes Erfolgsstorytelling, sondern das echte Leben zwischen Skript, Job und Familie.
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