Podcaster
Episoden
24.12.2025
7 Minuten
️-lich Willkommen zu Türchen Nr. 24!
Heute öffnet sich das letzte Türchen meines
Lebensleicht-Podcast-Adventskalenders.
Und in dem letzten Türchen geht es um das, was Weihnachten im
Kern ausmacht: Liebe.
Ich lade dich heute an Heilig Abend dazu ein, einmal innezuhalten
und wahrzunehmen, wo Liebe heute überall zu finden ist.
️ In den kleinen Dingen
In der Fülle
️ In Erinnerungen.
In der leisen Dankbarkeit & Freude
Es ist ein ruhiger Impuls für diesen besonderen Tag und mit einer
Frage, die dich auch durch herausfordernde Momente tragen kann.
Mehr verrate ich nicht. Hör also unbedingt rein!
Zum Abschluss dieses Adventskalenders möchte ich dir von Herzen
Danke sagen.
Danke fürs Zuhören, fürs Mitgehen, fürs Dabeisein!
Ich wünsche dir ein Weihnachtsfest, das sich stimmig anfühlt. Mit
Wärme, mit Milde und mit kleinen Momenten voller Liebe &
Geborgenheit.️
Wenn dir mein Adventskalender gutgetan hat, freue ich mich sehr,
wenn du mir etwas Liebe zurückschenkst:
Mit einer positiven Bewertung
Indem du die Folge & den Podcast teilst
Und mir ein paar liebe Worte schreibst!
Du erreichst mich hier:
kontakt@lebensleicht-coaching.de
Instagram: @lebens.leicht
www.lebensleicht-coaching.de
Mein Podcast macht jetzt eine kleine Winterpause ️ und ist ab
dem 07.01.2026 wieder für dich da.
Ich freue mich, wenn wir uns dann wieder hören.
Frohe Weihnachten und einen guten & gesunden Rutsch ins neue
Jahr! ️
Bis bald und alles Liebe!
Deine Christin
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23.12.2025
4 Minuten
️-lich Willkommen zu Türchen Nr. 23
Heute wird’s besonders: Wir tauchen ein in die Vorfreude - nicht
als erwachsene To-Do-Version, sondern so, wie wir sie früher
gespürt haben.
Mit großen Augen.
Mit offenen Herzen.
Mit diesem kribbelnden Gefühl
Dieses Türchen lädt dich ein, den 23. Dezember wieder mit
Kinderaugen zu betrachten.
Dinge zu sehen, die du längst übersiehst. Kleine Rituale
zurückzuholen, die früher selbstverständlich waren. Und die
Vorfreude wieder intensiv zu fühlen und ins Hier & Jetzt zu
holen.
Was wir genau machen?
Das verrate ich erst in der Audio – aber es wird leicht, warm und
überraschend einfach sein.
Wenn dir mein Adventskalender gefällt, freue ich mich sehr über
dein Feedback!
Teile & abonniere meinen Podcast, so wächst unsere Community
weiter. ️
Alle Infos zu mir:
kontakt@lebensleicht-coaching.de
@lebens.leicht
www.lebensleicht-coaching.de
Bist du bereit dafür einen Tag lang wieder ein bisschen Kind zu
sein?
Dann öffne mit mir Türchen Nr. 23!
Alles Liebe und bis morgen zum.letzen Türchen!
Deine Christin
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22.12.2025
3 Minuten
Schön, dass du beim Lebensleicht Adventskalender dabei bist und
das Geheimnis aus ️Türchen Nr..22️ lüftest.
Heute widmen wir uns einem Thema, das in der Adventszeit oft
herausfordernder ist als die Geschenksuche:
Miteinander zu reden.
Wenn viele Bedürfnisse, Emotionen und unterschiedliche Charaktere
zusammentreffen, kann es schnell eng werden – außen wie innen.
In diesem Türchen bekommst du einen einzigen, simplen Satz, der
erstaunlich viel verändern kann.
Ein kleiner Perspektivschalter, der dich durch Gespräche,
Diskussionen und schwierige Momente trägt. Kein großes Konzept,
kein theoretisches Modell – etwas, das du sofort anwenden kannst.
Und das erstaunlich viel Leichtigkeit in Begegnungen bringen
kann.
Wenn dir die Impulse gefallen, gib mir gerne Feedback, teile
& bewerte meinen Podcast & folge mir!️
Danke, dass du diesen Advent mit mir hier im Podcast verbringst.
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Mach es dir bequem – Türchen Nr. 22 öffnet einen Raum für
Klarheit, Gelassenheit & gute Worte.
Bis morgen & alles Liebe
Deine Christin
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21.12.2025
4 Minuten
Türchen Nr. 21 wartet schon auf dich!
Heute berühren wir einen ganz besonderen Moment im Jahr: Den
Wendepunkt, an dem die längste Nacht langsam wieder dem Licht
weicht. Ein stiller Übergang, der seit Jahrhunderten genutzt
wird, um Wünsche zu säen.
In dieser Folge lade ich dich zu einem alten Winterritual ein,
bei dem du aufschreibst, was dein Herz wirklich haben &
erreichen möchte. Mehr verrate ich noch nicht… nur so viel: Es
wird persönlich, kraftvoll und überraschend einfach. ️
Wenn dir dieser Impuls gefällt, freue ich mich, wenn du den
Podcast abonnierst, die Folge teilst oder mir Feedback gibst –
das unterstützt meine Arbeit sehr. ️
Alle Infos zu mir:
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Mach es dir gemütlich und lass dich vom Türchen Nr. 21 in die
Magie der Wünsche entführen und verzaubern.
Alles Liebe & bis morgen!
Deine Christin
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20.12.2025
4 Minuten
Heute bekommst du im
️ 20..Adventskalendertürchen️ einen ganz einfachen, sofort
wirksamen Mini-Entspannungsmoment.
Nichts Großes, nichts Kompliziertes – nur eine kleine Einladung,
deinem Körper zu schenken, was er oft vergisst: Loszulassen.
Du brauchst weder Zeit noch Ruhe um dich herum… nur ein paar
Sekunden für dich.
Welche kleine Bewegung dich gleich sanft zurück in deinen Körper
holt? Das erfährst du in diesem Tütchen. ️
Wenn dir dieser Moment gut getan hat, freue ich mich über dein
Feedback, eine Bewertung ️️️️️ und wenn du die Folge mit deinen
Lielingsmenschen teilst!️
Abonniere gern den Podcast, damit du kein Türchen mehr verpasst.
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Lehn dich zurück und lass dich von Türchen 20 entspannen!
Alles Liebe & bis morgen!
Deine Christin
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Über diesen Podcast
Dein Podcast rund um die Themen gesunde Ernährung, Achtsamkeit, für
ein positives Mindset und mehr Leichtigkeit in deinem Leben!
Weitere Infos zu meinen Coaching Angeboten findest du unter:
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mir gerne: kontakt@lebensleicht-coaching.de Alles auf einen Blick:
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