Mach's dir leicht mit Lebensleicht!

Mach's dir leicht mit Lebensleicht!

Episoden

#70 Raus aus dem Widerstand und rein ins Glück!
17 Minuten
In dieser Folge geht es darum, dass Du Dir das Leben leichter machen kannst, wenn Du weniger im Widerstand bist. Ich teile ein hilfreiches Tool mit Dir, was Dir dabei hilft entspannter mit schwierigen Situationen und Triggern umzugehen und wieder meh...
#69 Go with the flow! Warum Du nicht immer einen Plan brauchst
17 Minuten
In dieser Folge nehme ich Dich mit auf die Insel. Ja, Du hast richtig gehört, ich teile mit Dir meine Erfahrungen von meiner Me-Time auf Norderney. Du erfährst warum Du nicht immer einen Plan brauchst und Dich einfach mal treiben lassen darfst. Du er...
#68 Die Zeit läuft! Was wirklich im Leben zählt.
18 Minuten
Im dieser Folge dreht sich alles um Zeit, um Deine Lebenszeit und wie Du das Beste draus machst und sie bewusst für Dich nutzt. Lass mir gerne ein Feedback da und über eine positive Bewertung meines Podcasts würde ich mich auch sehr freuen. Alle Info...
#67 Ohne Selbstliebe ist alles doof!
13 Minuten
Das Thema Selbstliebe liegt mir als ausgebildete Selbstliebetrainerin sehr am Herzen, deswegen möchte ich diese Folge dazu nutzen, um dir zu zeigen, wie wichtig Selbstliebe ist. Und warum du nicht länger damit warten solltest, mehr Selbstliebe in dei...
#66 Machen ist wie wollen, nur krasser! Deine Journaling-Session zum "Loslegen"
20 Minuten
In dieser Folge geht es darum ins Tun zu kommen und endlich loszulegen. Und dafür habe ich kraftvolle Fragen für dich vorbereitet, zu denen wir gemeinsam journaln. Ich wünsche dir viel Freude beim Journaln und viele Erkenntnisse. Lass mir gerne dein...

Über diesen Podcast

Dein Podcast rund um die Themen gesunde Ernährung, Achtsamkeit, für ein positives Mindset & mehr Leichtigkeit in deinem Leben! Weitere Infos zu den Lebensleicht Coaching Angeboten findest du unter: www.lebensleicht-coaching.de Lass dich für den nächsten "Leichtgewicht Onlinekurs" auf die Warteliste setzen. Alle Infos unter https://www.lebensleicht-coaching.de/leichtgewicht-onlinekurs Folge Lebensleicht auf Instagram: https://instagram.com/lebens.leicht?utm_medium=copy_link Schreib mir gerne: kontakt@lebensleicht-coaching.de Alles auf einen Blick: https://linktr.ee/LebensleichtCoaching

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