#Türchen Nr. 20 ️ Entspannung

Heute bekommst du im


️ 20..Adventskalendertürchen️ einen ganz einfachen, sofort
wirksamen Mini-Entspannungsmoment.





Nichts Großes, nichts Kompliziertes – nur eine kleine Einladung,
deinem Körper zu schenken, was er oft vergisst: Loszulassen.





Du brauchst weder Zeit noch Ruhe um dich herum… nur ein paar
Sekunden für dich.


Welche kleine Bewegung dich gleich sanft zurück in deinen Körper
holt? Das erfährst du in diesem Tütchen. ️





Wenn dir dieser Moment gut getan hat, freue ich mich über dein
Feedback, eine Bewertung ️️️️️ und wenn du die Folge mit deinen
Lielingsmenschen teilst!️


Abonniere gern den Podcast, damit du kein Türchen mehr verpasst.





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Lehn dich zurück und lass dich von Türchen 20 entspannen!





Alles Liebe & bis morgen!





Deine Christin