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178 Episoden

#158 "Ein Fehler und ich bin weg!" Tiefe Selbstzweifel & Anpassung gehen lassen | Psychologin Jennifer Subke
vor 8 Monaten

#158 "Ein Fehler und ich bin weg!" Tiefe Selbstzweifel & Anpassung gehen lassen | Psychologin Jennifer Subke

24 Minuten
#157 Dich an erste Stelle setzen: Über die Schwierigkeit mit dir selbst Zeit zu verbringen | Psychologin Jennifer Subke
vor 8 Monaten

#157 Dich an erste Stelle setzen: Über die Schwierigkeit mit dir selbst Zeit zu verbringen | Psychologin Jennifer Subke

21 Minuten
#156 Meditation , Therapie , Sprechen ️: Warum fühle ich mich nicht anders? | Psychologin Jennifer Subke
vor 8 Monaten

#156 Meditation , Therapie , Sprechen ️: Warum fühle ich mich nicht anders? | Psychologin Jennifer Subke

19 Minuten
#155 Endlich Zeit für dich: Weshalb es dir so schwerfällt Raum & Zeit für dich zu nehmen🫸🏻 | Psychologin Jennifer Subke
vor 8 Monaten

#155 Endlich Zeit für dich: Weshalb es dir so schwerfällt Raum & Zeit für dich zu nehmen🫸🏻 | Psychologin Jennifer Subke

21 Minuten
#154 War ich ok? - Wenn du dich & dein Handeln in Frage stellst | Psychologin Jennifer Subke
vor 9 Monaten

#154 War ich ok? - Wenn du dich & dein Handeln in Frage stellst | Psychologin Jennifer Subke

14 Minuten
#153 'Ich bin nicht liebenswert ' - Wenn tiefe Selbstweifel, Anpassung & Unterdrückung dein Leben bestimmen | Psychologin Jennifer Subke
vor 9 Monaten

#153 'Ich bin nicht liebenswert ' - Wenn tiefe Selbstweifel, Anpassung & Unterdrückung dein Leben bestimmen | Psychologin Jennifer Subke

25 Minuten
#152 Zwischen Performance & Vertuschen: Weil deine Echtheit einmal schmerzhaft war und deine Rolle deine Überlebensstrategie ist | Psychologin Jennifer Subke
vor 9 Monaten

#152 Zwischen Performance & Vertuschen: Weil deine Echtheit einmal schmerzhaft war und deine Rolle deine Überlebensstrategie ist | Psychologin Jennifer Subke

18 Minuten
#151 Frühkindliche Verletzungen: Wenn die Beziehung zu deinen Eltern von Unsicherheit geprägt waren | Psychologin Jennifer Subke
vor 9 Monaten

#151 Frühkindliche Verletzungen: Wenn die Beziehung zu deinen Eltern von Unsicherheit geprägt waren | Psychologin Jennifer Subke

21 Minuten
#150 Safety first! Gedanken, Schutzhandlungen & Unsicherheit heilsam körperlich regulieren | Psychologin Jennifer Subke
vor 10 Monaten

#150 Safety first! Gedanken, Schutzhandlungen & Unsicherheit heilsam körperlich regulieren | Psychologin Jennifer Subke

18 Minuten
#149 Ich bin der Fehler! Über tiefe Selbstweifel an dir & deiner Daseinsberechtigung | Psychologin Jennifer Subke
vor 10 Monaten

#149 Ich bin der Fehler! Über tiefe Selbstweifel an dir & deiner Daseinsberechtigung | Psychologin Jennifer Subke

20 Minuten
#148 Selbstverrat 🫷: Der größten Akt der Selbstablehnung | Psychologin Jennifer Subke
vor 10 Monaten

#148 Selbstverrat 🫷: Der größten Akt der Selbstablehnung | Psychologin Jennifer Subke

14 Minuten
#147 Zu wenig Liebe, zu wenig, Zuwendung & zu viel Kopf, zu viel Bestätigung, zu viel Unsicherheit | Psychologin Jennifer Subke
vor 11 Monaten

#147 Zu wenig Liebe, zu wenig, Zuwendung & zu viel Kopf, zu viel Bestätigung, zu viel Unsicherheit | Psychologin Jennifer Subke

13 Minuten
#146 Wenn dein Kopf stets laut ist & was passiert, wenn du plötzlich dein Nervensystem regulierst | Psychologin Jennifer Subke
vor 11 Monaten

#146 Wenn dein Kopf stets laut ist & was passiert, wenn du plötzlich dein Nervensystem regulierst | Psychologin Jennifer Subke

19 Minuten
#145 Nur, wenn ich leiste bin ich etwas wert | Psychologin Jennifer Subke
vor 11 Monaten

#145 Nur, wenn ich leiste bin ich etwas wert | Psychologin Jennifer Subke

12 Minuten
#144 Ein Leben 'On fire' : Wenn sich immer was tun muss | Psychologin Jennifer Subke
vor 1 Jahr

#144 Ein Leben 'On fire' : Wenn sich immer was tun muss | Psychologin Jennifer Subke

16 Minuten
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