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108 Episoden

#48 - Training und Ernährung im Zyklus und während der Schwangerschaft
vor 3 Jahren

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45 Minuten
#47 - Diätpausen & Refeeds: Der effektivste Weg für eine erfolgreiche Diät?
vor 3 Jahren

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18 Minuten
#46 - Maja Laloš - Fittest Teen in Deutschland 2019/2021
vor 3 Jahren

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58 Minuten
#45 Muskelaufbau - Ernährung und wichtige Einflüsse | Kurzepisode
vor 3 Jahren

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9 Minuten
#44 - Nährstoffmangel und Bioidentische Hormone
vor 3 Jahren

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1 Stunde 34 Minuten
#43 - Ernährung-Tipps für die CrossFit Open
vor 3 Jahren

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18 Minuten
#42 CBD Öl - Effekte auf Regeneration und Performance
vor 3 Jahren

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48 Minuten
#41 - Nutrition Coaching-Snacks: Nicht Abnehmen trotz Defizit, Makronährstoffe und Körperfettabbau
vor 3 Jahren

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10 Minuten
#40 Energiemangel im Sport, Hormone und Blutwerte
vor 3 Jahren

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48 Minuten
#39 Ernährung und Rehabilitation bei (schweren) Verletzungen im Sport mit Silvan Schlegel
vor 3 Jahren

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1 Stunde 56 Minuten
#38 - Jahresrückblick und Neujahrsvorsätze
vor 3 Jahren

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58 Minuten
#37 Kasim Edebali - NFL, Karriereende, Spieltagsroutine und Zukunft
vor 3 Jahren

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53 Minuten
#36 Weekly Morning Briefing - Vegan und Knochengesundheit, Last-Minute Weihnachtstipps
vor 3 Jahren

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8 Minuten
#35 Kreatin - Bedarf für Sportler, Gehirngesundeit und über Wassereinlagerungen
vor 3 Jahren

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1 Minute
#34 Probiotika - Studienlage, Evidenz und Relevanz für Sportler
vor 3 Jahren

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1 Stunde 17 Minuten
Fuel Your Body by Miri Krug

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#34 Probiotika - Studienlage, Evidenz und Relevanz für Sportler
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