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Studio 52 Yoga@home Archiv

63 Episoden

Das 5. Chakra Vishudda - eine Meditation

11 Minuten

Yoga Nidra - Vertrauen und Mut

49 Minuten

Das 3. Chakra Manipura - eine Meditation

12 Minuten

Ein Waldspaziergang - eine Tiefenentspannung

10 Minuten

Das 2. Chakra Svadhistana - eine Meditation

14 Minuten

Yoga Nidra - der Schlaf des Yogi

32 Minuten

Das 1. Chakra Muladhara - eine Meditation

15 Minuten

Ganzheit in Einzigartigkeit

5 Minuten

Aparigraha - eine Abend-Meditation über Bescheidenheit

22 Minuten

Ahimsa - Meditation für Rücksichtnahme und Friedfertigkeit

10 Minuten

Meditation für Freude und Verbundenheit

11 Minuten

Svadhyaya - eine Selbstbefragung mit Sandra

20 Minuten

Santosha - eine Meditation für innere Zufriedenheit

10 Minuten

Schöpfer sein - Pranayama und Meditation mit Susanne

25 Minuten

Mit uns selbst leben - eine Herz-Meditation

12 Minuten
Studio 52 Yoga@home

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