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18 Episoden

#17: Trainingslager (mit Benjamin Franke)
vor 4 Jahren

#17: Trainingslager (mit Benjamin Franke)

38 Minuten
#16: Die Unterschiede zwischen Bahn- und Straßenlauf (mit Henning Lenertz)
vor 4 Jahren

#16: Die Unterschiede zwischen Bahn- und Straßenlauf (mit Henning Lenertz)

38 Minuten
#15: Das Umfeld für Leistungssport und das Projekt Laufraketen (mit Tanja Spill)
vor 4 Jahren

#15: Das Umfeld für Leistungssport und das Projekt Laufraketen (mit Tanja Spill)

29 Minuten
#14: Von Podcasts und anderen Trainer lernen (mit Benjamin Brömme von Mainathlet)
vor 5 Jahren

#14: Von Podcasts und anderen Trainer lernen (mit Benjamin Brömme von Mainathlet)

32 Minuten
#13: Hindernislauf (mit Valentin Hülfenhaus)
vor 5 Jahren

#13: Hindernislauf (mit Valentin Hülfenhaus)

36 Minuten
#12: Trainingsgruppen (mit Benjamin Franke)
vor 5 Jahren

#12: Trainingsgruppen (mit Benjamin Franke)

32 Minuten
#11: Laufuhren (mit Henning Lenertz)
vor 5 Jahren

#11: Laufuhren (mit Henning Lenertz)

38 Minuten
#10: Kinderleichtathletik und Grundlagentraining (mit Valentin Hülfenhaus)
vor 5 Jahren

#10: Kinderleichtathletik und Grundlagentraining (mit Valentin Hülfenhaus)

37 Minuten
#9: Nachwuchs-Lauftraining (mit Michael Wilms)
vor 5 Jahren

#9: Nachwuchs-Lauftraining (mit Michael Wilms)

36 Minuten
#8: Wettkampf-Nervosität (mit Mathias Jarck)
vor 5 Jahren

#8: Wettkampf-Nervosität (mit Mathias Jarck)

38 Minuten
#7: Restart nach dem Corona-Lockdown (mit Florens von der Decken)
vor 5 Jahren

#7: Restart nach dem Corona-Lockdown (mit Florens von der Decken)

35 Minuten
#6: Alternativtraining (mit Benjamin Franke)
vor 5 Jahren

#6: Alternativtraining (mit Benjamin Franke)

33 Minuten
#5: Motivation und Selbstwirksamkeitserwartung (mit Sophie Kretschmer)
vor 5 Jahren

#5: Motivation und Selbstwirksamkeitserwartung (mit Sophie Kretschmer)

37 Minuten
#4: Laufschuhe (mit Henning Lenertz)
vor 5 Jahren

#4: Laufschuhe (mit Henning Lenertz)

40 Minuten
#3: Zyklusorientiertes Training und Energie-Defizit (mit Mareike Bechtloff)
vor 5 Jahren

#3: Zyklusorientiertes Training und Energie-Defizit (mit Mareike Bechtloff)

38 Minuten
Renntempo

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#3: Zyklusorientiertes Training und Energie-Defizit (mit Mareike Bechtloff)
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