#6: Alternativtraining (mit Benjamin Franke)

In Folge 6 spreche ich mit meinem Trainer-Kollegen Benjamin
Franke über Alternativtraining. Was sind die Vorteile, was die
Nachteile von Aquajogging, Radfahren und mehr? Wir stimmen
darüber überein, dass Alternativtraining nicht nur auf den
Trainingsplan sollte, wenn Aktive durch eine Verletzung dazu
gezwungen werden und suchen auch deshalb bei den Zuhörenden nach
einem besseren Ausdruck für alternative Trainingsmethoden.