![Die Aufrichter](https://cdn.podcastcms.de/images/podcasts/315/2542526/die-aufrichter.png)
Die Aufrichter
Bei uns geht es um DICH und DEIN energetisches Gleichgewicht. Kerstin gibt dir neue Energie - Stefan hört Dir zu
Podcaster
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Norderstedt
Episoden
![045 Abgrenzung](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/2542526/s/624713185/045-abgrenzung.png)
09.11.2021
4 Minuten
Wie und warum solltest du dich abgrenzen.
Hast du noch Fragen oder möchtest deine persönliche PLD Analyse
um deinem Leben einen neuen Dreh zu geben? Dann melde dich gerne
bei Kerstin: +49-176-31177366
![044 Regenbogen Meditation](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/2542526/s/624713193/044-regenbogen-meditation.png)
![043 P Wie drehen eigentlich deine Chakren](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/2542526/s/624713199/043-p-wie-drehen-eigentlich-deine-chakren.png)
02.11.2021
4 Minuten
Drehen deine Chakren anders als bei deinem Gegenüber und wie
drehen sie? Bist du in männlicher oder weiblicher Energie?
Hier bekommst du meine Antwort dazu.
![042 Meditation untere 3 Chakren](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/2542526/s/624713206/042-meditation-untere-3-chakren.png)
28.10.2021
16 Minuten
Die heutige Meditation befasst sich um deine unteren 3 Chakren.
Aktiviere sie und löse die dort gespeicherten Emotionen.
Hast du noch Fragen, dann melde dich gerne bei Kerstin:
+49-176-31177366
![041 P Chakren Teil 1](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/2542526/s/624713212/041-p-chakren-teil-1.png)
26.10.2021
7 Minuten
Hier geht es heute erst mal um deine unteren 3 Chakren. Wofür
stehen sie? Welche Farben, Steine, Emotionen stehen dafür?
Hast du noch Fragen, dann melde dich gerne bei Kerstin:
+49-176-31177366
Über diesen Podcast
Meditation ist: Ungleichgewicht zu lösen, fehlende Energie holen,
zur Ruhe kommen, dein Kopfkino stoppen, das Außen ausblenden,
deinem Innen wieder Raum geben, Blockaden lösen, dich neu kreieren.
Bekomme mehr Harmonie und innere Stärke in deinem Leben. Grundlagen
der Meditation sind: Arbeit mit deinem Ego, dich verwurzeln, Theme
lösen Mal lang mal kurz, Meditation wirkt immer. - Jeden Dienstag:
Impulse für mehr Energie - Jeden Donnerstag: Eine Meditation für
mehr Gleichgewicht Reguliere Dich selbst, baue Stress ab, bekomme
mehr Ruhe und Lebensfreude und sei stärker im Alltag. Du brauchst
einen Zuhörer, dann vereinbare direkt einen Termin mit Stefan:
+49-176-491 691 78 Dein Thema kann nicht warten, vereinbare ein
Einzelcoaching mit Kerstin: +49-176-311 773 66
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