Startseite
Podcasts
Rehab and Performance Podcast Podcast

Rehab and Performance Podcast

Felix Kade 147 Episoden Neueste vor 5 Tagen

Episoden

#114 - Weniger Chaos, bessere Entscheidungen: Schulter-Reha und digitales Orga-System

16.09.2026

50 Minuten

In dieser Solo-Folge spricht Sebastian darüber, wie er seinen Praxis-Alltag organisiert und wie er das Wissen in der Reha bei Schulterbeschwerden nutzt. Viel Spaß beim Hören!

Infos und Anmeldung zu den Seminaren:

https://myomechanics.de/seminare/

#113 - Unerwarteter Rant über Pain Education

02.09.2026

1 Stunde 6 Minuten

Eigentlich wollten wir über Testingstrategien sprechen. Doch dann sind wir abgedriftet und haben uns über Pain Education ausgelassen. Dabei sind ein paar interessante Studien erwähnt worden, die zeigen, was wir schon lange gesagt haben. Viel Spaß uns beim Ranten zuzuhören!

Infos und Anmeldung zu den Seminaren:

https://myomechanics.de/seminare/

#112 - QnA: Sartorius Tendinopathie, reziprokes Training, Kompensationsmuster uvm.

19.08.2026

1 Stunde 25 Minuten

Ihr fragt, wir antworten. In dieser Folge beantworten wir eure Fragen zu verschiedensten Themen: Was halten wir von reziprokem Training? Gibt es eine Tendinopathie des Sartorius? Welche typischen Kompensationsmuster gibt es? und vieles mehr. Viel Spaß beim Hören!

Infos und Anmeldung zu den Seminaren:

https://myomechanics.de/seminare/

#111 - Wirbelkanalstenose

05.08.2026

49 Minuten

In dieser Solofolge spricht Felix über die lumbale Wirbelkanalstenose. Er spricht darüber, was das eigentlich ist, wie sie entsteht, welche Formen es gibt, wie sie sich symptomatisch äußern, welche Differentialdiagnosen es gibt und was du in der Reha machen kannst. Viel Spaß beim Hören!

Infos und Anmeldung zu den Seminaren:

https://myomechanics.de/seminare/

Quellen zu den Inhalten:

Katz, J. N., Zimmerman, Z. E., Mass, H., & Makhni, M. C.(2022). Diagnosis and management of lumbar spinal stenosis: a review. Jama, 327(17), 1688-1699.

Abdou A, et al (2025): Lumbar Spinal Stenosis:Pathophysiology, Biomechanics, and Innovations in Diagnosis and Management. J Spine Res Surg. 2025;7(1):1-17. doi: 10.26502/fjsrs0082. Epub 2025 Feb 18. PMID: 40083985; PMCID: PMC11906179.

Comer, C., Williamson, E., Mcilroy, S., Srikesavan, C.,Dalton, S., Melendez-Torres, G. J., & Lamb, S. E. (2023). Exercise treatments for lumbar spinal stenosis: A systematic review and intervention component analysis of randomised controlled trials.

Bussières, A., Cancelliere, C., Ammendolia, C., Comer, C.M., Al Zoubi, F., Châtillon, C. E., ... & Ornelas, J. (2021). Non-surgical interventions for lumbar spinal stenosis leading to neurogenic claudication: a clinical practice guideline. The journal of pain, 22(9),1015-1039.

#110 - Differentialdiagnostik bei Leistenschmerzen

22.07.2026

1 Stunde 22 Minuten

Leistenschmerzen werden schnell in einen Topf geworfen und dann irgendwelche Übungen empfohlen. Wenn du Glück hast, funktioniert das. In vielen Fällen aber leider nicht. In sprechen wir darüber, warum manche Übungen bei Leistenschmerzen einfach nicht funktionieren, wie eine evidenz-basierte Differentialdiagnostik abläuft und was das für die Reha bedeutet. Viel Spaß beim Hören!

Infos und Anmeldung zu den Seminaren:

https://myomechanics.de/seminare/

Alle Folgen ansehen (147)

In Podcasts werben

Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Der Rehab & Performance Podcast mit Sebastian Schäfer und Felix Kade ist der Podcast für Menschen, die körperliche Beschwerden loswerden und ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen oder die Menschen dabei helfen wie Trainer:innen und Therapeut:innen Unsere Interview-Gäste und wir geben ganzheitliche und evidenz-basierte Tipps, Methoden und Strategien, um deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Du bist auf der Suche nach neuen Perspektiven, wie du, Training und Therapie angehen kannst? Dann ist der Rehab & Performance Podcast genau richtig für dich!

Webseite: Entspannter Nacken. Aufrechte Haltung. Gesunder und starker RÃ¼cken.
Urheberangabe: Felix Kade
Durchschnittliche Länge: Ø 1 Std.
Erscheinungsweise: Alle 2 Wochen
Letzter Check: vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 5 J.