Episoden

Fremdgehen, Streit & Bindungsangst: Warum Liebe so schwer ist - Eric Hegmann & Charis
15.09.2025
1 Stunde 19 Minuten
Warum gehen Menschen fremd? Wie entstehen Bindungsängste? Und wieso eskalieren viele Streits in Beziehungen immer gleich? Und wie ist das ganze im Bezug auf Borderline? In dieser Folge spreche ich mit Paartherapeut Eric über die wahren Gründe hinter Fremdgehen, Streit und Bindungsangst und was wir tun können, um Beziehungen ehrlicher zu leben. Hier kommt ihr zum Arbeitsbuch. Wir freuen uns auf euer Feedback in den Kommentaren zur Folge.️ Für täglichen Input schaut gerne auf Instagram vorbei: ⁠@charis_lifestyle⁠ @paartherapeut_erichegmann
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Jamy & Charis - Warum uns "Bad Boys" so magisch anziehen
23.06.2024
1 Stunde 7 Minuten
"Ich bin zu gut für einen 'Bad Boy' aber nicht gut genug, für einen 'Good Boy'!" - In dieser Folge spreche ich mit Jamy über den Struggle mit der Liebe durch traumatische Erfahrungen, über die Aufklärungsarbeit auf Social Media und was uns auf unserem Weg mit den psychischen Erkrankungen geholfen hat. Wir freuen uns auf euer Feedback in den Kommentaren zur Folge.️ Für täglichen Input schaut gerne auf Instagram vorbei: @charis_lifestyle @jamysjourney
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Justine Pust & Charis - Hochfunktionale Depression und Mental Load
01.03.2024
58 Minuten
Justine Pust ist Autorin und spricht mit mir über ihre persönlichen Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen und warum es ihr hilft, Bücher zu schreiben zu diesem Thema. Ihr aktuelles Buch "Wo die Sterne uns sehen" ist ein Liebesroman mit dem Thema "Mental Health". : https://www.stylink.it/3zaL5UJJwMk Für täglichen Input schaut auch gerne auf unseren Instagram Accounts vorbei: ⁠@charis_lifestyle @justinepust
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Dr. Nina Jordis & Charis - Kinder- und Jugendtherapie: Wie läuft das eigentlich ab?
01.02.2024
1 Stunde 4 Minuten
Dr. Nina Jordis ist Kinder- und Jugendpsychotherapeutin und spricht mit mir darüber, wie sie überhaupt zu dem Job gekommen ist, wie so eine Therapie abläuft und welchen großen Anteil auch Eltern an einer Kinder- und Jugendtherapie haben. Nina hat zudem auch ein großartiges Buch geschrieben mit 6 verschiedenen Geschichten von Jugendlichen, die bei ihr wegen unterschiedlichen Diagnosen in Behandlung waren. Das Buch soll einen Einblick in die Kinder- und Jugendtherapie geben und sowohl Eltern, als auch den Jugendlichen die Angst und Scham vor dem Schritt, einen Therapeuten aufzusuchen, nehmen. Das Buch heißt "Lass mal Therapie gehen" und ihr findet es hier: ️ https://www.stylink.it/mD07zUzlLek Für täglichen Input schaut auch gerne auf unseren Instagram Accounts vorbei: @charis_lifestyle @lass_mal_therapie_gehen
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Mein persönlicher Jahresrückblick 2023 - Charis
10.01.2024
1 Stunde 17 Minuten
Was ist im letzten Jahr alles so passiert? Was hat mich beschäftigt? Was hat mich bewegt? Und was kommt 2024 auf uns zu? - Das erzähle ich euch alles in dieser Folge. Meine Buchempfehlungen: https://amzn.to/3tCKTEN Schreibt gerne eure Gedanken zur Folge in die Kommentare. Folgt mir gerne auch auf Instagram: @charis_lifestyle
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Über diesen Podcast

Hallo meine Lieben und 'Herzlich Willkommen' zu meinem Podcast: Ist mir nicht Latte. Der Mental Health Podcast mit mir, Charis und großartigen Gästen in jeder einzelnen Folge. Hier werden wir alles rund um die Themen Mentale Gesundheit und Psychische Erkrankungen besprechen und meine Gäste werden bunt gemischt sein. Dabei werden Betroffene zu Wort kommen, Creator, Influencer, Therapeuten, Psychologen und vielleicht auch der ein oder andere Prominente.



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