Podcaster
Episoden
18.02.2026
14 Minuten
Viele Führungskräfte leiden unter Präsentationsangst, sind
angespannt, wenn sie in Führungskräfter-Runden ihre Ergebnisse
vorstellen müssen, oder sich und ihre Abteilung vorstellen
müssen.Ich weiß, wie furchtbar sich das anfühlt. Und mit dieser
Podcastfolge möchte ich dir sagen: das muss so nicht sein! Es
gibt einen einfachen Weg, wie du deine Präsentationsangst los
wirst. Ich selbst habe es geschafft und schon zahlreichen anderen
Menschen dabei geholfen, endlich entspannt und souverän zu
präsentieren und sogar Spaß dabei zu haben.Wenn du mehr erfahren
möchtest und verstehen willst, wieso unsere Methode so wirksam
ist, dann buche dir gerne ein kostenloses Erstgespräch unter
www.mymindstudio.de
Da nehme ich oder ein Experte aus unserem Team sich 60-90 Minuten
ausführlich Zeit für dich und erklärt dir Schritt für Schritt,
wie auch du schon in wenigen Wochen angstfrei präsentieren
kannst.Ich freue mich auf dich, deine Sina und Team vom MY MIND
Studio
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@sasan.khojandi
@sinaknoell
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16.02.2026
12 Minuten
Du weißt, dass ein Mitarbeiter seine Leistung nicht bringt.Und
trotzdem führst du das Gespräch nicht.Stattdessen schiebst du es
auf. Du erklärst es dir schön. Du hoffst, dass es sich von selbst
regelt.Bis der innere Druck so groß wird, dass du irgendwann
explodierst.In dieser Folge spreche ich darüber, warum dieses
Verhalten nichts mit fehlender Führungskompetenz zu tun hat –
sondern mit einem unbewussten inneren Mechanismus, der in genau
solchen Situationen anspringt.Du erfährst, was dabei im Gehirn
passiert, warum Klarheit plötzlich als Gefahr empfunden wird und
weshalb Aufschieben langfristig mehr Schaden anrichtet als ein
klares Gespräch.
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11.02.2026
15 Minuten
Du liegst auf der Couch. Alles ist erledigt. Und trotzdem fühlt
es sich falsch an. Eine innere Stimme sagt: „Es reicht nicht.“
„Steh auf.“In dieser Folge geht es nicht um Produktivität oder
Disziplin,sondern um den inneren Druck, der dich antreibt und nie
zur Ruhe kommen lässt.Warum Nichtstun sich wie Versagen anfühlt.
Warum Leistung keine Sicherheit bringt.Wenn du dich darin wieder
erkennst, ist diese Folge für dich.
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09.02.2026
13 Minuten
In dieser Podcastfolge spricht Sasan Khojandi - Stressexperte und
Unternehmercoach -darüber, wie du endlich wieder motiviert
morgens aufstehst und gerne arbeitest. Richtig angewendet, ist
dies mehr als nur eine Folge zur Steigerung deiner Motivation! Du
kannst mit diesen Tipps auch vieles andere in deinem Leben
positiv verändern.
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08.02.2026
19 Minuten
Die neue Arbeitswoche steht bevor. Das heißt für viele:
schlechter Schlaf von Sonntag auf Montag.
Das muss aber nicht sein!
Es gibt einen ganz einfachen Weg, wie du sonntags wieder richtig
gut und erholsam schläfst und dadurch mit mehr Energie und Freude
in die neue Arbeitswoche startest.
Wenn du wieder besser schlafen möchtest, dann buche dir dein
unverbindliches Erstgespräch unter www.mymindstudio.de
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Über diesen Podcast
Erfolg ohne Dauerstress! Wir unterstützen ambitionierte
Unternehmer, Selbstständige und Führungskräfte dabei, ihr
Stresslevel souverän zu managen, ihre Energie zu schützen und ein
erfülltes Leben zu führen. Druck, Stress und Gedankenkarussell
wegen der Arbeit, das muss nicht sein! Erfolg geht auch ohne
Dauerstress. Getreu dem Motto: Stress im Griff. Energie zurück.
Leben genießen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch:
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Buchholz (Aller)
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