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Episoden
21.02.2026
19 Minuten
What does it truly feel like to walk into the Olympic Village for
the first time — and how does that feeling change after winning
three gold medals? In Part 2 of our conversation with Hungarian
legend Gergely Kiss, we go deeper into the Olympic experience, the
mindset of champions, and life after elite sport. Kiss shares
emotional insights from his first Olympic Games in Sydney —
describing it as a “Disney fairy tale” moment. He reflects on how
the magic of the Olympic Village, meeting global superstars like
Kobe Bryant, Rafael Nadal and Lionel Messi, and seeing the Olympic
flame every day shaped his mindset before competition. But
admiration quickly turned into focus. Hungary didn’t travel to the
Olympics as tourists — they came as soldiers with one goal: to win
gold. In this episode, we talk about: – The psychological
difference between a first and third Olympic Games – Why the
Olympic flame became a personal symbol of strength – Winning MVP at
the 2004 Athens Olympics – Why team success always matters more
than individual awards – The mentality behind Hungary’s golden
generation – Transitioning from athlete to leader, speaker and
sports executive – Building youth structures and developing the
next generation – Documentary filmmaking and preserving Olympic
legacy Kiss explains why his generation prioritized unity over ego
— and why gold medals mattered more than individual trophies. He
also opens up about retirement, disappointment after London 2012,
and how he rebuilt his life beyond professional water polo. Today,
he works in sports promotion, youth development, motivational
speaking, and film production — continuing to shape Hungarian water
polo from outside the pool. This episode is about Olympic mindset,
legacy, leadership, and what happens after the medals are won. For
more expert interviews and elite performance insights, visit:
https://www.schulzekopp.de Subscribe to the Waterpolo Expert Talk
Podcast and share this episode with your teammates and coaches.
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14.02.2026
22 Minuten
What does it take to win three Olympic gold medals — and grow up in
the most successful water polo nation in history? In Episode 133 of
the Waterpolo Expert Talk Podcast, we welcome Hungarian legend
Gergely Kiss, three-time Olympic gold medalist, world champion,
European champion, and part of one of the most dominant national
teams in water polo history. Hungary is the most successful Olympic
water polo nation ever, with nine gold medals — and Gergely Kiss
grew up inside that tradition. In this conversation, he shares how
history, culture, and national identity shape Hungarian water polo
and why the Olympic dream starts at a very young age in Hungary. We
talk about: – Why water polo is the oldest Olympic team sport – How
Hungarian tradition creates championship mentality – What separated
Kiss’ golden generation from others – The mindset required to win
consistently at the Olympic Games – Education, humility, and hard
work as pillars of success – Differences between generations in
elite sport – Why water polo struggles in Western Europe –
Structural challenges in countries like Germany and France – The
importance of swimming skills and youth development – How beach
water polo could help grow the sport globally Gergely Kiss explains
why his generation was built on humility, discipline, and academic
excellence — with more than 35 university degrees among 21 Olympic
players. He reflects on growing up in a post-communist Hungary, how
adversity shaped character, and why modern generations face
different motivational environments. Beyond medals, this episode is
about culture, identity, and what it truly means to represent your
country at the Olympic Games. If you are interested in elite
mindset, Olympic performance, generational leadership, and the
future of European water polo, this is a must-listen episode. For
more expert interviews and performance insights, visit:
https://www.schulzekopp.de Subscribe to the Waterpolo Expert Talk
Podcast and share this episode with your teammates, coaches, and
athletes.
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20.12.2025
36 Minuten
Im zweiten Teil des Gesprächs mit Sascha Seifert,
Wasserball-Nationalspieler und Bundesligaspieler beim ASC Duisburg,
geht es um die strukturellen Herausforderungen und Zukunftsfragen
des deutschen Wasserballs. Im Fokus stehen die aktuelle
Liga-Reform, das Leistungsgefälle in der Wasserball Bundesliga
sowie die schwierige Verbindung von Leistungssport, Studium und
finanzieller Realität. Ausführlich diskutieren wir die neue
Bundesliga-Struktur mit verkleinertem Spielfeld, reduzierten Kadern
und der Regelung, mindestens sieben deutsche oder in Deutschland
ausgebildete Spieler einzusetzen. Sascha sieht darin grundsätzlich
einen richtigen Ansatz, benennt aber auch klare Risiken: „Die Regel
fördert deutsche Spieler – kann aber im Großen und Ganzen die Liga
schwächer machen, weil sich die Nationalspieler auf wenige Vereine
konzentrieren.“ Ein zentrales Thema der Folge ist das große
Leistungs- und Finanzgefälle innerhalb der Bundesliga. Während es
nur wenige Standorte gibt, an denen Wasserball halbwegs
professionell betrieben werden kann, kämpfen viele Vereine mit
begrenzten Ressourcen. Sascha beschreibt offen, dass Wasserball in
Deutschland für die meisten Athleten kein Beruf, sondern eher ein
Nebenjob bleibt. Besonders kritisch beleuchtet er den Übergang vom
Nachwuchs- in den Herrenbereich. Viele Talente beenden ihre
Karriere nach der U18-Bundesliga – nicht aus mangelnder Motivation,
sondern wegen fehlender Perspektiven und Unterstützung: „Diese
Schwelle von der U18 in den Herrenbereich ist extrem groß – und
genau dort verlieren wir sehr viele Spieler.“ Statt ausschließlich
auf frühe Leistungsspitzen zu setzen, plädiert Sascha für mehr
Quantität im Nachwuchs, bessere Fördermodelle und eine breitere
gesellschaftliche Anerkennung des Sports. Auch die Rolle von Social
Media, Events und medialer Sichtbarkeit wird thematisiert – als
Schlüssel, um Wasserball langfristig attraktiver und präsenter zu
machen. Abschließend sprechen wir über positive Entwicklungen wie
internationale Events, die Universiade in Duisburg, neue
Medienformate der Vereine und innovative Ideen wie
Beach-Wasserball. Trotz aller Herausforderungen überwiegt der
vorsichtige Optimismus: „Wasserball ist keine unattraktive Sportart
– man sieht ihn nur viel zu selten.“ Teil 2 liefert ehrliche
Einblicke in die Realität der Wasserball Bundesliga und zeigt, an
welchen Stellschrauben gedreht werden muss, damit sich der Sport in
Deutschland nachhaltig entwickeln kann.
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13.12.2025
31 Minuten
In dieser Folge meines Wasserball Podcasts spreche ich mit Sascha
Seifert, Wasserball-Nationalspieler und Bundesligaspieler beim ASC
Duisburg. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie der Weg in den
deutschen Leistungssport wirklich aussieht – zwischen Wasserball
Bundesliga, Studium, Nationalmannschaft und internationalem
Wettbewerb im Eurocup. Sascha erzählt, wie er vom Schwimmen zum
Wasserball kam, warum er früh an die Elite-Schule des Sports in
Potsdam wechselte und wie diese Zeit seine Karriere entscheidend
geprägt hat. Über seine Entscheidung für den Leistungssport sagt er
selbst: „Im Nachhinein hat sich das auf jeden Fall gelohnt – und
ich bin superglücklich, dass ich diesen Weg gegangen bin.“ Wir
sprechen außerdem über seinen Wechsel in die Wasserball Bundesliga
nach Duisburg, über Vereinsstrukturen, Ehrenamt, finanzielle
Realität im deutschen Wasserball und darüber, wie herausfordernd es
ist, Sport, Studium und Privatleben miteinander zu verbinden. Auch
die aktuelle Entwicklung des ASC Duisburg, internationale Spiele im
Eurocup sowie die Rolle deutscher Nationalspieler in den Top-Teams
sind Thema. Sascha bringt es treffend auf den Punkt: „Ich glaube,
wir sind jetzt an einem Punkt angekommen, an dem wir wirklich eine
richtig gute Mannschaft geworden sind.“ Die wichtigsten Aussagen
& Erkenntnisse aus der Folge Der Weg in den
Wasserball-Leistungssport in Deutschland beginnt oft sehr früh und
verlangt viel Verzicht. Eine Sportschule kann ein echter
Karriereschlüssel sein, wenn Training und Schule optimal verzahnt
sind. Vereinswechsel sind nicht nur sportlich, sondern auch
persönlich große Umbrüche. Und vor allem wird klar: Erfolg in der
Wasserball Bundesliga entsteht nicht durch große Namen – sondern
durch Konstanz, Vertrauen, Teamgeist und professionelle Strukturen.
Wenn du wissen willst, wie sich Leistungssport im deutschen
Wasserball wirklich anfühlt – mit allen Höhen, Zweifeln und
Entwicklungsschritten – dann hör jetzt unbedingt in diese Folge
rein. Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über ein
Abo, eine Bewertung und wenn du die Folge mit anderen teilst, die
sich für Wasserball, Bundesliga oder Nachwuchsförderung
interessieren. Danke für deinen Support!
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06.12.2025
23 Minuten
In Part 2 of this episode of WET – Waterpolo Expert Talk, I
continue the deep performance conversation with Brian Xicotencatl,
founder of WaterPolo Strong, with a strong focus on training
structure, sprint physiology, recovery monitoring, and data-driven
coaching. We discuss why it is physiologically impossible to sprint
every day, how different energy systems work in water polo, and why
proper recovery windows are non-negotiable for long-term
performance. Brian explains how to structure training weeks using
low days, stimulation days, and true sprint days, and why this
approach protects both performance and athlete health. A central
topic of this episode is heart rate variability (HRV) and how
wearable technology can help coaches objectively assess nervous
system stress and recovery. We talk about how HRV data can be used
to adjust training loads, prevent overtraining, and make smarter
coaching decisions based on real physiological feedback instead of
guesswork. We also dive into long-term athlete development, the
role of puberty in sprint capacity, and why children must not be
trained like adults. Brian breaks down the three key pillars of
success for modern water polo coaches: long-term development
planning, understanding metabolic systems, and consistent
self-care. Finally, Brian explains his collaboration with 6-8
Sports, how movement quality, power output, and game performance
can be measured together, and why mobility problems are always
performance problems. Part 2 is available now on Spotify, Apple
Podcasts, Podigee, and all major platforms.
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Über diesen Podcast
Ich liefere Euch mit meinen nationalen und internationalen
Gesprächspartnern aus der Welt des Wasserballs regelmäßig spannende
Einblicke in die Vereinsentwicklung, Trainingsplanung und
Jugendarbeit. Hierfür stehen mir Trainer, Aktive und Funktionäre in
unseren Gesprächen regelmäßig Rede und Antwort. Natürlich spielt
hierbei auch die allgemeine Entwicklung der Sportart Wasserball,
auf nationaler und internationaler Ebene, eine große Rolle.
Persönliche Meinungen und Einschätzungen meiner Gesprächspartner zu
Fragen wie es mit dem deutschen, aber auch mit dem internationalen
Wasserball in den nächsten Jahren weitergeht, kommen dabei nicht zu
kurz.
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