#52 - Wenn Du nie gelernt hast, wie eine glückliche Beziehung funktioniert

In dieser Folge tauchen wir tief ein in eines der wichtigsten
Themen überhaupt: Wie prägt deine Kindheit das, was du heute in
der Liebe erlebst? Nicht um Schuld zu vergeben, sondern um zu
verstehen, woher deine Muster kommen und wie du sie verändern
kannst.


Takeaways


Deine Kindheit erklärt deine Muster, aber sie muss nicht
deine Zukunft bestimmen

Das Vertraute fühlt sich wie Liebe an, ist aber oft nur das
Bekannte

Schuldzuweisungen halten dich in der Opferrolle,
Verantwortung befreit dich

Transgenerationale Themen wirken unbewusst weiter, manchmal
sind es nicht mal deine eigenen Wunden

Dein inneres Kind reagiert in Beziehungen oft schneller als
dein erwachsenes Ich

Nähe, Grenzen, Bedürfnisse ausdrücken – das sind Dinge, die
gelernt werden dürfen

Wer niemandem vertraut, gibt anderen keine Chance zu helfen



Reflexionsfragen für dich


Welche Beziehung habe ich als Kind zwischen meinen Eltern
gesehen?

Was habe ich damals über Liebe gelernt und was davon will ich
heute noch leben?

Was wünsche ich mir für mein Kind, was es mit seinen Eltern
erlebt und was auf keinen Fall?

Welches Geschenk steckt in meiner Kindheitserfahrung?



*Kleine Triggerwarnung: Ich spreche in dieser Folge an einer
Stelle kurz das Thema selbstverletzendes Verhalten an


LINKS:


Buche hier dein kostenloses Kennenlerngespräch 


Hier gehts zum Beziehungslandkarten Coaching
(Einzelsession zur Analyse deiner Muster und Prägungen)


Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere den Podcast Recharge
Love und teile deine Gedanken mit mir in den Kommentaren. Du
findest mich für mehr Inspiration auf Instagram
unter @alinabannweg


Ich freue mich, von Dir zu hören!


Schau außerdem gerne auf meiner Website
vorbei: www.alinabannweg.com