Folge 19 | Warum Mütter ständig erschöpft sind, obwohl sie „nichts gemacht“ haben

Du sitzt abends endlich auf dem Sofa, bist komplett fertig und
denkst trotzdem: „Was habe ich heute eigentlich
gemacht?“


Genau über dieses Gefühl spreche ich in Folge 19. Über die
hundert unsichtbaren Aufgaben, die jeden Tag im Kopf mitlaufen:
vorausdenken, organisieren, Entscheidungen treffen, Streit
schlichten, Gefühle auffangen und für alle Bedürfnisse da sein.
Über Mental Load, die berühmten hundert offenen Tabs im Kopf und
die Frage, warum selbst eine Pause oft keine richtige Pause
ist. 


Außerdem lese ich eure Antworten aus meiner Instagram-Umfrage vor
– und ganz ehrlich: Ich habe mich in jeder einzelnen
wiedergefunden.


Diese Folge ist für alle Mamas, die ihre eigene Leistung ständig
kleinreden und abends nur das sehen, was noch liegen geblieben
ist.


Vielleicht hast du heute nicht alles erledigt.
Aber du hast unglaublich viel getragen. 🤍