zwischen kindern und ich

zwischen kindern und ich

0
0

Episoden

Folge 14 | Alle sind schwanger & wie man merkt, dass man "fertig" ist
01.07.2026
25 Minuten
Fast alle meine engen Freundinnen sind schwanger oder haben vor Kurzem entbunden. Und ich? Ich stehe daneben - in einem komplett anderen Lebensabschnitt.


In dieser Folge rede ich darüber, wie es sich anfühlt, immer versetzt zu sein. Erst war ich die Einzige mit Kind, jetzt bin ich die Einzige ohne Baby. Immer einen Schritt vor oder hinter den anderen. Nie gleichzeitig in einer Phase. Und das seit ich 16 bin.


Außerdem erzähle ich euch, warum ich mir meine Spirale hab einsetzen lassen, wie Benni und ich die Entscheidung getroffen haben - und ich wie ich gemerkt habe, dass ich "fertig" bin.


Schreibt mir auf Instagram @joellepeschel: Kennt ihr das Gefühl? Seid ihr fertig oder überlegt ihr noch?
Mehr
Folge 13 | Zyklus, Verhütung & Aufklärung
24.06.2026
23 Minuten
Ich bin 15 Jahre Mama, hab drei Kinder auf die Welt gebracht - und hab immer noch nicht 100% gecheckt, wie der weibliche Zyklus funktioniert. Und ich glaube, damit bin ich nicht allein.


Ich dieser Folge rede ich darüber:


Wie der Zyklus wirklich funktioniert, was PMS ist, warum die Waage vor der Periode verrückt spielt und was das alles mit unserer Libido zu tun hat.


Und dann geht's um Verhütung - meine persönliche Geschichte von der Pille zur Hormonspirale und was das alles kostet.


Am Ende spreche ich noch über Aufklärung - wie ich meine Aufklärung in Erinnerung habe und was mir für meine Kinder wichtig ist.


Disclaimer: Ich bin keine Ärztin. Das hier ist meine persönliche Erfahrung. Bei medizinischen Fragen wendet euch bitte an euren Frauenarzt oder eure Frauenärztin.


Schreibt mir auf Instagram (@joellepeschel) und nehmt hier in Spotify an der Umfrage teil!


Mehr
Folge 12 | Alleinerziehend, MS und trotzdem stark - Linda's Geschichte
17.06.2026
58 Minuten
Linda ist 35, Mama von zwei Kindern, alleinerziehend und lebt mit Multipler Sklerose.


In dieser Folge erzählt sie offen über ihre Diagnose, die Angst vor Schüben, zwei Trennungen, Patchwork und warum sie sich trotzdem immer wieder für sich selbst entschieden hat.


Eine Folge über Mut, Ehrlichkeit und darüber, wie schnell sich ein Leben verändern kann.


Instagram: @joellepeschel @mrs_s_lynda
Mehr
Folge 11 | Unsere Hausbau-Geschichte - mit 3 Kindern, wenig Schlaf & ohne Innentüren
10.06.2026
44 Minuten
Wie habt ihr das geschafft? Hattet ihr keine Angst? Wie geht Hausbau mit 3 Kindern? Diese Fragen habe ich bekommen - und heute beantworte ich sie endlich.


In dieser Folge erzähle ich euch unsere komplette Hausbau-Geschichte. Vom ersten Traum über die frustrierende Grundstückssuche bis hin zum Einzug - ohne Innentüren, dafür mit Duschvorhang am Klo.


Ich spreche über Eigenleistung, über Dinge, die wir heute anders machen würden, über alte Möbel im neuen Haus und darüber, warum ein Haus wahrscheinlich niemals richtig fertig wird.


Keine technischen Details, keine Bauanleitung - sondern unsere ehrliche Geschichte mit allen schönen und anstrengenden Momenten.


Wenn ihr konkrete technische Fragen habt, schreibt mir gerne - die bespreche ich dann mit Benni.


Besucht mich auf Instagram: @joellepeschel


Und vergesst nicht, den Podcast zu abonnieren! ;-)
Mehr
Folge 10 | Gewichtsschwankungen: Mein größter Struggle seit über 10 Jahren
03.06.2026
26 Minuten
Heute spreche ich über ein Thema, über das ich eigentlich nie rede.


Nicht mit Fremden. Kaum mit Freunden. Oft nicht mal mit mir selbst.


Es geht um Gewichtsschwankungen, um ständiges


Zu- und Abnehmen, um Kalorienzählen, Frust, Vergleiche und diesen nie endenden Kampf im Kopf.


Seit über 10 Jahren begleitet mich dieses Thema. Nicht nur auf der Waage, sondern jeden einzelnen Tag.


Warum ich mich manchmal in meinem Körper fremd fühle, warum ich ständig Kleidung aussortiere, warum nicht böse gemeinte Kommentare verletzen können und weshalb ich diese Folge fast nicht veröffentlicht hätte - darüber spreche ich heute so ehrlich wie noch nie.


Wenn du dich manchmal nicht wohlfühlen, wenn du deinen Körper ständig bewertest oder das Gefühl hast, mit diesem Gedankenkarussell alleine zu sein:


Diese Folge ist für dich.


Mehr Einblicke auf Instagram: @joellepeschel
Mehr

Über diesen Podcast

"zwischen kindern und ich" ist ein Podcast von Joelle Peschel über ehrliche Gespräche rund um Mama-Alltag, Frau-Sein, me-time und das echte Leben dazwischen. Mal allein, mal mit spannenden Gästen geht es um Gedanken, Herausforderungen, schöne Momente und alles, was Mutterschaft und das Leben drum herum wirklich ausmacht.
15
15
Episode teilen
Folge 10 | Gewichtsschwankungen: Mein größter Struggle seit über 10 Jahren
Folge 10 | Gewichtsschwankungen: Mein größter Struggle seit über 10 Jahren

Close