23. Vom Druck zum Flow: 5 gesunde Tricks

23. Vom Druck zum Flow: 5 gesunde Tricks

vor 1 Jahr
11 Minuten
0
0 0
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 1 Jahr

Warum ich Druck brauche, um produktiv zu sein – und wie ich ihn
nutze, ohne auszubrennen. 5 gesunde Tricks für mehr Fokus und
Flow, ohne Nikotin. Atemtechniken, Kakao & mehr!

Weitere Episoden

28. Deine Gefühlslandkarte – Was Wut, Trauer, Angst und Freude dir wirklich sagen

28. Deine Gefühlslandkarte – Was Wut, Trauer, Angst und Freude dir wirklich sagen

7 Minuten
vor 1 Jahr
27. Wie du lernst, deine Gefühle zu fühlen – statt sie zu verdrängen

27. Wie du lernst, deine Gefühle zu fühlen – statt sie zu verdrängen

18 Minuten
vor 1 Jahr
26. Flashbacks & alte Gefühle – 3 Schritte, wie du den emotionalen Nachbrenner überwindest

26. Flashbacks & alte Gefühle – 3 Schritte, wie du den emotionalen Nachbrenner überwindest

8 Minuten
vor 1 Jahr
25. Warum du von dieser einen Person träumst – was es wirklich bedeutet

25. Warum du von dieser einen Person träumst – was es wirklich bedeutet

14 Minuten
vor 1 Jahr
24. Philipp aka ditu : Beats, Gefühle & echte Talks mit ditu

24. Philipp aka ditu : Beats, Gefühle & echte Talks mit ditu

40 Minuten
vor 1 Jahr
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

Logo
15
15
Episode teilen
23. Vom Druck zum Flow: 5 gesunde Tricks
23. Vom Druck zum Flow: 5 gesunde Tricks
Close