Die Selbsthilfe-Lüge

vor 3 Tagen

Selbstoptimierung: Warum dich die Selbsthilfe-Szene weiter von dir entfernt

8 Minuten

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Podcast

Podcaster

Bodenhaftung

Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 3 Tagen

Morgenroutine. Kalt duschen. Noch ein Journal. Die
Selbsthilfe-Industrie funktioniert, solange du glaubst, kaputt zu
sein. Diese Folge ist ein Manifest dagegen. Die Grundannahme "du
bist ein defektes System, hier ist dein Patch" ist falsch. Viktor
Frankl, Daniel Wegner und Karen Horney haben präzise beschrieben,
warum Kämpfen gegen sich selbst das Problem verschlimmert. Und ich
erzähle, wie ich das selbst jahrelang mitgespielt habe.