#35 Bare Minimum oder beziehungsunfähig? Was die Forschung wirklich über deine Standards sagt

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„Er macht doch nur das Bare Minimum." Diesen Satz kennst du
vielleicht, vielleicht hast du ihn selbst schon gedacht. Aber was
bedeutet Bare Minimum wirklich, und wann liegt jemand tatsächlich
unter deinem Standard?


Bare Minimum in der Beziehung ist nicht immer das, was es auf den
ersten Blick aussieht. Manchmal gibt er wirklich zu wenig.
Manchmal ist Bare Minimum heimlich dein Standard geworden, ohne
dass du es gemerkt hast. Und manchmal fragst du dich, ob er
beziehungsunfähig ist oder ob du einfach zu viel erwartest.


Was die Forschung seit über 25 Jahren dazu weiß, verändert den
Blick auf Standards, Werte und das, was du wirklich brauchst, um
in einer Verbindung glücklich zu sein. Denn der Unterschied
zwischen Bare Minimum und deinem echten Herzensstandard ist
entscheidend, und die meisten Frauen haben ihn noch nie wirklich
herausgearbeitet. Diese Folge hilft dir, genau das zu tun.


Meine Musik:
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Produktion by:
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No W Studio


️ Zeitstempel:
00:00 Einleitung
02:58 Was Bare Minimum wirklich bedeutet
07:18 Was die Forschung seit 25 Jahren weiß
10:14 Der Unterschied, den die meisten übersehen
13:04 Was dein echter Standard ist
22:43 Warum du ihn trotzdem nicht lebst


Quellen:


Fletcher, G. J. O., Simpson, J. A., Thomas, G., & Giles, L.
(1999). Ideals in intimate relationships. Journal of Personality
and Social Psychology, 76(1), 72–89.
https://doi.org/10.1037/0022-3514.76.1.72


Fletcher, G. J. O., & Simpson, J. A. (2000). Ideal standards
in close relationships: Their structure and functions. Current
Directions in Psychological Science, 9(3), 102–105.
https://doi.org/10.1111/1467-8721.00070


Buyukcan-Tetik, A., Campbell, L., Finkenauer, C., Karremans, J.
C., & Kappen, G. (2017). Ideal standards, acceptance, and
relationship satisfaction: Latitudes of differential effects.
Frontiers in Psychology, 8, 1691.
https://doi.org/10.3389/fpsyg.2017.01691