16 - Vergleiche auf Social Media und wie sehr uns das beeinflusst.

Willkommen zum Chaya Cast


Was erwartet dich in diesem Podcast?
Real Talk, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Motivation,
Spiritualität (ohne Hokus-Pokus-Fidibus ) sowie Business &
Empowerment.


Wir sprechen mit dir über tiefe Themen und gehen
den Weg gemeinsam. Du willst mehr vom Leben?
Dann komm mit uns mit – bei uns ist der Weg das
Ziel





Folge 16 – Vergleiche auf Social Media und wie sehr uns das
beeinflusst


In der sechzehnten Folge sprechen wir darüber, warum wir uns
durch Social Media oft kleiner fühlen, als wir eigentlich sind –
und wie wir wieder mehr bei uns selbst ankommen:


Warum dich 5 Minuten Scrollen plötzlich an dir zweifeln lassen


Unser Gehirn vergleicht automatisch – aber wir müssen nicht alles
glauben, was wir denken


Vergleich ist kein Fehler, sondern ein Hinweis auf deine eigenen
Wünsche


️ Inspiration vs. Vergleich: Was macht dich größer – und was
kleiner?


Wie du Social Media bewusster nutzt, statt dich davon
beeinflussen zu lassen


Tools, um aus dem Vergleich auszusteigen und wieder bei dir
anzukommen


Kleine Veränderungen im Alltag können deinen Selbstwert sofort
stärken


Was würdest du heute tun, wenn du dich nicht vergleichen würdest?





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Deine Meinung zählt 🫶


 


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Kritik, die wir unbedingt hören sollten? Dann schreib uns gern
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Dini Chayas


Jey & Saskia