#34 Intention für den Tag

Eine Intention für deinen Tag


Ich liebe dieses Gefühl, wenn alles leichter, freier und frischer
wirkt – so wie im Frühling. Und genau darüber spreche ich in
dieser Folge: Wie du dir dieses Gefühl nicht nur für besondere
Momente, sondern ganz bewusst für deinen Alltag holen kannst.


Ich zeige dir, wie du dir morgens eine
kleine Intention für den Tag setzt –
also ein Wort oder einen Satz wie „Leichtigkeit“, „Freude“ oder
„Ich will heute entspannt und fröhlich durch den Tag gehen“ – und
damit dein ganzes System auf einen positiven Fokus ausrichtest.


In der Folge erfährst du,




warum eine kleine Intention am Morgen so viel an deinem
Erleben verändert




wie du das auch mit deinem Kind machen kannst, je nach Alter
gemeinsam oder erstmal für dich




weshalb die kleinen Momente am Ende den Unterschied machen,
wenn es darum geht, wie sich dein Tag anfühlt.




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