Haus der Sommerwinde | Dreamtime-Traumreise mit Schweizer Tiefschlafformel

In dieser Dreamtime-Traumreise wirst du eingeladen,
auf der Veranda des Schlafes im Haus der
Sommerwinde anzukommen. Ein Ort, an dem warme Luft sanft
vorbeizieht,
Gedanken langsamer werden und dein Körper sich Schritt für
Schritt auf Ruhe einstellen darf.


Zu Beginn dieser Einschlafmeditation begleitet dich
Autogenes Training,das deinem Nervensystem
hilft, Spannung loszulassen
und ein Gefühl von Sicherheit und Schwere entstehen zu lassen.


Im weiteren Verlauf nutze ich die Schweizer
Tiefschlafformel,
um dein Unbewusstes dabei zu unterstützen,
in einen besonders ruhigen, stabilen und erholsamen Tiefschlaf zu
finden– und dort länger zu verweilen.
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