The Restful Voice – Dein 8-Wochen-Weg zu Tiefschlaf & innerer Stabilität

Anmeldung Live-Gespräch.
https://entspannungwirkt.de/restful-voice/


In dieser kurzen Folge kündige ich mein neues achtwöchiges
Gruppenprogramm The Restful Voice an.


Ein intensiver Prozess für Frauen in der Peri- und Menopause, die
ihre Schlafregulation stärken und einen verlässlichen inneren
Kompass entwickeln möchten – durch die Verbindung von Hypnose,
Nervensystem-Regulation und Schreiben.


Die von mir entwickelte R.U.H.E.-Methode führt Schritt für
Schritt in eine stabile innere Balance:


In der anschließenden GLOW-Phase stärkst du deine Stimme weiter –
durch gezielte Schreibpraxis und die Begleitung einer erfahrenen
Autorin.


Wenn du spürst, dass sich gerade etwas verändern möchte – und du
diesen Wandel bewusst gestalten willst, findest du hier einen
geschützten Rahmen dafür.


Mehr Informationen folgen in Kürze.
Neu: Der Wolfsstunden-Reset – 7 Nächte zurück in ruhige
Regulation Liegst du nachts wach und weißt nicht, wie du zurück in
den Schlaf findest? Der Wolfsstunden-Reset begleitet dich genau
durch diesen Moment — mit zwei geführten Hypnosen und einem klaren
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