„Morgens müde, nachts hellwach.“

„Morgens müde, nachts hellwach.“

vor 4 Tagen
16 Minuten
Podcast
Podcaster
"Die Experten" werden jeden Samstag von 15:00 - 17:00 Uhr ausgestrahlt. Hier können Sie die Folgen als Podcast downloaden.

Beschreibung

vor 4 Tagen
Dr. Samia Little Elk ist Schlafmedizinerin. Mit ihr wollen wir
Ihrer Schlaflosigkeit ein Ende setzen: wie gelingt guter Schlaf,
was hilft beim Durchschlafen, welche „Einschlafhilfen“
funktionieren wirklich und was ist dran am Schönheitsschlaf? Wir
finden Antworten und den schnellsten Weg ins Schlummerland.
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