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Episoden

19 Minuten
Jeden Tag treffen wir Entscheidungen, doch gerade die wichtigen bringen uns oft ins Grübeln und rauben uns manchmal sogar den Schlaf. Warum machen uns Ratschläge anderer nicht immer klarer, sondern manchmal noch unsicherer? Darüber sprechen wir mit Dragana Kistner, Coachin und Improtheater-Trainerin, die überzeugt ist: Während unser Verstand noch zweifelt, hat unser Körper die passende Antwort oft längst gefunden.
21 Minuten
Streiten gehört zur Liebe wie die Diskussion um die Zahnpasta-Tube: Irgendwann drückt jemand an der falschen Stelle. Gemeinsam mit Beziehungscoach Aino Simon sprechen wir darüber, wie Konflikte verbinden statt trennen und warum man nicht immer recht haben muss, um glücklich zu sein. Eine Sendung voller Aha-Momente für alle, die besser miteinander statt gegeneinander streiten wollen.
18 Minuten
Kühlschränke mit KI, Haushaltsroboter der nächsten Generation und smarte Energiesysteme: Auf der IFA 2026 zeigt die Tech-Branche die Zukunft für zuhause. Doch was ist wirklich nützlich und was nur cleveres Marketing? Gemeinsam mit Ulrike Kuhlmann vom c't-Magazin für Computertechnik prüfen wir die spannendsten Trends und kuriosesten Neuheiten.
17 Minuten
Letzter Arbeitstag, Koffer gepackt – aber der Kopf läuft weiter auf Hochtouren? Warum Entspannen nicht per Knopfdruck funktioniert und wie wir trotzdem runterkommen können, klären wir mit Neurowissenschaftler Dr. Sven Sebastian. Es geht um einfache Tricks, die Kraft unserer Gedanken – und darum, wie wir das Urlaubsgefühl mit in den Alltag nehmen.
22 Minuten
Wann waren Sie das letzte Mal wirklich allein – ganz ohne Ablenkung durch Handy, Gespräche oder Medien? Viele vermeiden solche Momente, weil sie sich mit sich selbst unwohl fühlen. Dabei kann Alleinsein ein Geschenk sein, sagt die Psychologin Elisabeth Heckel. Mit ihr sprechen wir darüber, was es vom Einsamsein unterscheidet, warum es gut tut – und wie es Kreativität und Beziehungen beeinflusst.
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Über diesen Podcast

"Die Experten" werden jeden Samstag von 15:00 - 17:00 Uhr ausgestrahlt. Hier könnt ihr die Folgen als Podcast downloaden.
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