Wenn du dir selbst kleine Versprechen machst

Wie oft schiebst du eigene Wünsche und Zusagen auf später, obwohl
du sie anderen immer einhältst? In dieser Folge spreche ich über
die stillen Versprechen, die wir uns selbst geben – und warum sie
so leicht ins Hintertreffen geraten. Ich zeige dir, wie kleine
Gesten der Selbstfürsorge unser Vertrauen in uns selbst stärken und
warum es so wichtig ist, nicht immer nur für andere da zu sein.
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deinen eigenen Bedürfnissen
wieder mehr Raum gibst, ohne schlechtes Gewissen oder
Rechtfertigung. Ich lade dich ein, heute ein kleines Versprechen an
dich wirklich einzulösen. Neue Folgen erscheinen alle 14 Tage am
Montag. Wenn du wiederkommen magst: abonniere gerne den Podcast.