#8 Cutie und Doofie

In dieser Folge spreche ich über die Stimmen im Kopf, die wir
alle kennen. Ich nenne sie „Cutie“ und „Doofie“. Cutie ist die
liebevolle, unterstützende Stimme, während Doofie kritisch und
abwertend ist. Ich zeige dir, warum es so wichtig ist, bewusst
wahrzunehmen, welcher dieser Stimmen du mehr Raum gibst. Für mich
ist es zentral, dass wir uns selbst mit Freundlichkeit begegnen -
wir begleiten uns immerhin ein Leben lang. Kinder lernen diesen
liebevollen Umgang vor allem durch das Vorbild der Erwachsenen.
Da sie heute starkem Vergleichsdruck ausgesetzt sind, ist es umso
wichtiger, dass sie lernen, sich selbst wertzuschätzen. Viel Spaß
mit dieser Folge und alles Liebe!


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