#22 Change it! Affirmationen ja, aber richtig ;)

In dieser Folge von Gedankenstark
Aufwachsen geht es um die Frage: Wie kannst du
negative Glaubenssätze wirklich verändern – und zwar so, dass
dein Gehirn den neuen Satz auch glaubt?





Wir schauen uns dafür das Werkzeug Affirmationen genauer an und
räumen mit ein paar Mythen auf.​


Anhand des Beispiels „Geld verdirbt den Charakter“ zeige ich dir,
warum es nicht funktioniert, einfach das Gegenteil zu behaupten
(„Geld macht alle Menschen liebenswerter“), wenn dein inneres
System dabei nur denkt: „Ähhh - nope, ganz sicher nicht!“
Stattdessen lernst du, deinen Glaubenssatz Wort für Wort zu
zerlegen, dir „dumme Fragen“ dazu zu stellen und so Schritt für
Schritt Zweifel in deinem Unterbewusstsein zu säen.​


In dieser Episode erfährst du:
– wie du negative Glaubenssätze in verschiedenen Lebensbereichen
(z.B. Finanzen) erkennst
– warum Affirmationen nah an deiner aktuellen inneren Realität
starten sollten
– wie du dir neue Glaubenssätze in kleinen, glaubbaren Stufen
aufbaust – wie eine Treppe nach oben
– weshalb deine Formulierungen im Präsens und in deiner eigenen
Sprache sein sollten, damit sie im Alltag wirklich ankommen.​


Du bekommst konkrete Formulierungsbeispiele wie „Ich kann lernen,
mit Geld umzugehen und werde jeden Tag ein bisschen besser“ und
erfährst, wie du durch diese innere Arbeit nicht nur dein eigenes
Leben veränderst, sondern auch deinem Kind ein leichteres,
unterstützendes Mindset vorleben kannst – statt unbewusst alte
Muster weiterzugeben.​


Wenn du Lust hast, deine Glaubenssätze nicht nur zu erkennen,
sondern aktiv umzuprogrammieren, dann ist diese Folge für dich.





Gefällt dir der Podcast, folge ihm gerne und teile die Episode
mit Eltern, die sich ein starkes Gedankenfundament – für sich
selbst und ihre Kinder – wünschen.