Mikro-Auszeiten im Alltag

In dieser Folge sprechen Tirza und Alexandra darüber, wie wir uns
im Alltag kurze, feine Momente der Ruhe schenken können. Wir
teilen persönliche Routinen, praktische Hilfsmittel und kleine
Rituale, die das Nervensystem beruhigen – ganz ohne große
Aufwände.


Warum kleine Pausen wichtig sindWelche einfachen Begleiter uns
dabei unterstützen könnenWie du bewusst für mehr Balance im
Alltag sorgen kannst


Lass dich von unserer entspannten Art inspirieren und entdecke
neue Wege, um im Alltag einen klaren Kopf zu bewahren.





Viel Spass wünschen dir


Alexandra + Tirza





Produkte:


LebenslustDuftkomposition:


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LebensfreudeDuftkomposition:


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Nimms leichtKörper- und Massageöl:


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Einzelöle:


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Hinweise zur Anwendung & Dosierung:


Es handelt sich bei den angegebenen Dosierungen um Empfehlungen.
Aus unserer Erfahrung sollten höhere Dosierungen und die innere
Anwendung stets von einer erfahrenen Aromapraktikerin, einem Arzt
oder einer Therapeutin begleitet werden.Grundsätzlich ersetzen
ätherische Öle keinen Arztbesuch, auch wenn sie eine wundervolle
und hilfreiche Ergänzung darstellen. Öle gehören im Normalfall
nicht unverdünnt auf die Haut.


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sind Affiliate-Links. Das heißt wir bekommen für die Empfehlung
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