KPTBS & Borderline Teil 6 - Weihnachten, zwischen Geschenke und Einsamkeit (Trigger, Flashbacks, Familie & Trauma) | PODCAST #15

Weihnachten gilt als Fest der Liebe, der Familie und der Nähe.


Für viele Menschen mit komplexer PTBS & Borderline fühlt sich
diese Zeit jedoch ganz anders an.


In diesem Video spreche ich über meine persönlichen Erfahrungen
mit Weihnachten - über Geschenke, Einsamkeit, Scham und das
Gefühl, nicht dazuzugehören.





Wenn du Dir das Originalvideo auf YouTube ansehen möchtest,
findest du den Link hier: ⁠https://youtu.be/rkyhpd416JY⁠





Ich erzähle nicht, um anzuklagen oder Weihnachten zu
verteufeln,sondern um zu verstehen, warum dieses Fest für mich so
triggernd ist - trotz Geschenken, trotz gut gemeinter Gesten.


Dieses Video richtet sich an alle, die Weihnachten als emotional
schwierig erlebenoder sich in familiären Ritualen oft fremd
fühlen.


Du bist mit diesen Gefühlen nicht allein.


In diesem Video spreche ich über emotionale Vernachlässigung,
familiäre Dynamikenund belastende Erinnerungen im Zusammenhang
mit Weihnachten.


TRIGGERWARNUNG:


Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche
ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können!
Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du
merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte
professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld
dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.


TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym


- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222


Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und
komplexer PTBS. Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und
Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine
Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen -
über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft,
trotzdem weiterzugehen.


Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder du etwas
teilen willst: m3w_soul@gmx.de


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🤍Von Herz zu Herz, Mo


#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression