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STRAHLEN & SEIN - dein Selbstliebe-Podcast Podcast
Trigger verstehen – Warum sie dir mehr über dich verraten als über andere

Trigger verstehen – Warum sie dir mehr über dich verraten als über andere

STRAHLEN & SEIN - dein Selbstliebe-Podcast vor 7 Monaten

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Warum regen dich manche Dinge so unverhältnismäßig auf? Warum
trifft dich ein Blick, ein Satz, ein Verhalten viel tiefer, als es
eigentlich „sollte“? In dieser Folge tauche ich mit dir ein in das
Thema Trigger – ganz alltagsnah und ehrlich. Es geht nicht um
schwere Traumareaktivierungen, sondern um die kleinen, alltäglichen
Auslöser: – wenn dein Partner „zu viel arbeitet“ – wenn dich das
Verhalten anderer Mütter triggert – wenn dich Unordnung im Haushalt
wütend macht – wenn dich jemand im Straßenverkehr schneidet – wenn
Menschen nicht grüßen oder nicht zurücklächeln Ich teile
persönliche Erfahrungen, zeige dir, was Projektionen wirklich sind,
und führe dich durch eine konkrete 3-Schritte-Übung zur Auflösung
von Projektionen. Außerdem schauen wir gemeinsam ins Human Design:
Welche Rolle spielen offene Zentren bei Triggern? Warum verstärken
wir manchmal Gefühle, die gar nicht unsere sind? Diese Folge ist
eine Einladung zur Selbstbegegnung. Denn Trigger sind keine
Schwäche. Sie sind Hinweise deines Systems. Wenn du lernen
möchtest, aus Angst und Reaktivität zurück in dein Vertrauen zu
finden, dann lade ich dich herzlich zu meiner kostenfreien
Masterclass ein: Trust yourself – Raus aus der Angst, rein ins
Selbstvertrauen 24.–26. Februar | jeweils 20 Uhr Alle Infos findest
du unten in den Shownotes. In großer Verbundenheit Deine Leonore