Folge 4 - Mut und warum du deinen Mut schon gefunden hast

Mut ist kein ferner Zustand – er steckt schon in dir.
Wissenschaftlich lässt sich sogar nachweisen, wann du mutig
handelst: Im Gehirn zeigt sich, wo du bewusst Entscheidungen für
deinen Mut triffst.


In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in das Thema Mut ein – und
wie du ihn im Alltag wahrnehmen und bewusst nutzen kannst.
Natürlich gibt es auch diesmal eine ganz besondere Übung, die
dich beim Mutmachen unterstützt. Freu dich darauf!


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