Die drei Phasen des Qigong

Eigenproduktion „Warum fühlt sich eine Übung manchmal lebendig an –
und manchmal wie eine leere Hülle?“ Andreas Lehmann nimmt dich mit
auf den Weg von der äußeren Form zur inneren Stille. Erfahre, warum
Qigong keine Gymnastik in Zeitlupe ist, sondern eine Alchemie
zwischen Körper, Atem und Geist. Anhand von faszinierenden
Beispielen aus dem Alltag – vom routinierten Autofahren bis zum
intuitiven Kochen – zeigt er auf, wie du den Zustand des „Wu Wei“
(Handeln durch Nicht-Handeln) erreichen kannst. Eine Folge über die
Kunst, die Kontrolle abzugeben, um die wahre Kraft zu finden.