F*ck Gratitude: Über Spiritual Bypassing und die Kunst, wirklich zu fühlen

Warum fühlt sich Dankbarkeit manchmal einfach falsch an? Wieso
sträubt sich alles in dir gegen „Drei Dinge, für die ich heute
dankbar bin", obwohl du weißt, dass Gratitude-Praxis
wissenschaftlich fundiert ist?

In dieser Episode sprechen wir Spiritual Bypassing. Darüber, dass
"Heiligkeit" auf der Yogamatte höchst schädlich sein kann.
Darüber, dass unser authentischer Zorn viel heiliger sein kann
als jedes "Amen" oder "Om". Und darüber, wie wir mit stinkenden
Fischen an unsere Emotionen rankommen, statt uns in übergestülpte
Dankbarkeit zu flüchten.

Du erfährst

Was Spiritual Bypassing wirklich bedeutet – und warum "Alles
passiert aus einem höheren Grund" deine innere Realität
leugnet

Warum Dankbarkeit manchmal schadet – und wann es richtig ist zu
sagen: "F*ck gratitude, I'm in rage!"

Wie du mit unzensuriertem Schreiben "aufs Papier kotzt" und
Emotionen sich dadurch wandeln können

Warum "sei lieber echt als heilig" der vielleicht wichtigste
Mindset-Shift ist


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