Gefühle fühlen, ohne dass sie mich umwerfen – geht das?

Thema:


Emotionsregulation bei ND-Personen – undwie NT-Partner lernen,
damit umzugehen, ohne es falsch zu deuten


In dieser Folge 11 reden wir über Gefühle. Die, die zu vielsind.
Die, die plötzlich kommen. Und die, die man nicht erkennt, obwohl
sielängst da sind.





Wie sieht ihr das?


Welche Emotionen überfordern euch am meisten?
Wie zeigt ihr Gefühle, wenn ihr keine Wortedafür habt?
Welche Strategien helfen euch als Paar imGefühlschaos?





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