# 20: Ein Schaumbad mit Sabrina

Manchmal ist nicht viel los – und gleichzeitig alles.
In dieser Folge nehmen wir euch mit in das, was uns gerade
wirklich beschäftigt: OP-Angst, Kontrollverlust, Selbstfürsorge,
die immer wieder aufgeschoben wird, und die Kraft von
Gemeinschaft.


Wir sprechen darüber, warum es heilsam sein kann, wenn Gefühle
nicht relativiert werden, warum wir oft besser für andere sorgen
als für uns selbst – und wie kleine Rituale uns trotzdem
auffangen können.
Eine ehrliche, warme Folge über das Menschsein mitten im Alltag.


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