Rise.Root.Radiate.

In dieser Folge schauen wir zurück auf das vergangene Jahr – nicht, um eine Liste abzuhaken, sondern um einzuordnen. Wir sprechen darüber, was uns beschäftigt, überrascht und herausgefordert hat, welche Themen uns besonders nah gegangen sind und was dieses Jahr mit uns gemacht hat. Ein ehrlicher Jahresrückblick über Entwicklungen, Zweifel, kleine Erkenntnisse und das, was geblieben ist. ️ Folge uns auf Instagram: @rise.root.radiate

Die Rauhnächte – diese geheimnisvolle Zeit zwischen den Jahren, in der alles etwas stiller, langsamer und magischer wird. In dieser Folge sprechen Juliane und Sabrina darüber, wie sie die Raunächte persönlich erleben, warum Ordnung im Außen auch Ordnung im Innen schafft und weshalb selbst alte Bräuche wie Räuchern, Träume notieren oder 13 Wünsche verbrennen heute noch Kraft haben. Juliane erklärt die Bedeutung von Sperrnächten, wilden Geistern und Tarotkarten – und Sabrina entdeckt unterwegs Erinnerungen an Rituale, die sie längst vergessen glaubte. Eine Folge für alle, die im Dezember nicht nur rennen, sondern ankommen wollen. Folge uns auf Instagram: ⁠⁠⁠@rise.root.radiate

Backstage ist alles ein bisschen lauter: die Nerven, die Freude, das Chaos. In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter den Vorhang – dorthin, wo Traverse-Beine schweben, Umkleideräume fehlen, Träume komisch werden und Teams über sich hinauswachsen. Juliane und Sabrina erzählen ehrlich, humorvoll und mit viel Herz von den Wochen vor ihren Shows: vom ersten Konzept, über den magischen Moment, in dem plötzlich alles zusammenpasst, bis zu den kleinen Katastrophen, von denen niemand im Publikum jemals etwa mitbekommt. Eine Liebeserklärung an Mut, Improvisation, Gemeinschaft – und daran, dass große Abende nicht trotz Chaos entstehen, sondern genau deswegen. Folge uns auf Instagram: @rise.root.radiate

Lavendel, Pfefferminze, Salbei – und jede Menge Gesprächsstoff. In dieser Folge riecht es nach Erkenntnis, Esoterik und ehrlicher Wissenschaftskepsis. Juliane und Sabrina sprechen über Rituale, Gerüche und die feine Grenze zwischen Achtsamkeit und Hokuspokus. Über Placebo, persönliche Lieblingsdüfte – und warum Juliane Lavendel für überschätzt hält. Ein Gespräch, das in der Nase kitzelt und im Kopf bleibt. Folge uns auf Instagram: @rise.root.radiate