De-Briefing zu „Weihnachten“

In dieser Folge erwähnter Link:
Level me up! CLUB 

Weihnachten ist vorbei. Und vielleicht spürst du Erleichterung.
Oder Müdigkeit. Oder dieses leise „Nächstes Jahr mache ich das
anders“. Genau hier lohnt es sich, ehrlich
hinzuschauen. 

Hier kommt ein klares De-Briefing zu Weihnachten. Zu Erwartungen,
die wir ungeprüft übernehmen. Zu mentaler Last, die wir uns
selbst aufladen. Und zu der Frage, warum so vieles anstrengend
wird, obwohl es das gar nicht sein müsste. 

In dieser Folge erfährst du: 

warum „gesellschaftliche Erwartungen“ oft mehr Mythos als
Realität sind 
wie du aus dem „Ich muss“ in echte Selbstbestimmtheit
kommst 
weshalb wir nicht für die Gefühle anderer verantwortlich
sind 

Diese Folge ist eine Einladung, Verantwortung zurückzuholen. Für
deine Zeit, deine Energie und deine Entscheidungen. Damit
Weihnachten sich wieder leicht anfühlen darf. Vielleicht schon
nächstes Jahr. 

Herzlich, 
Verena 

P.S.: Du willst Erwartungen generell loslassen
und deinen eigenen Weg gehen. Dann komm in den Level me up! CLUB.
Als Podcast-Hörer:in schenken wir dir 30 Tage kostenlosen Zugang
mit dem Code „POD30“.