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Episoden
19.02.2026
1 Minute
In dieser Folge erwähnter Link:
Level me up! CLUB
Was passiert, wenn du dich in ein neues Ziel verliebst? Plötzlich
ist da Energie. Ideen sprudeln. Selbstzweifel werden leiser. In
dieser Folge erzähle ich dir, was nach dem Helikopter-Lunch
passiert ist und warum ein großes Ziel dein stärkster Motor sein
kann.
In dieser Folge Level me up! erfährst du:
warum Ziele Energie freisetzen statt kosten
weshalb Disziplin überbewertet ist
warum du Selbstzweifel nicht zuerst loswerden musst
wie ein klares Ziel dein Handeln sofort verändert
Wir sind keine Handy-Akkus. Wir werden nicht durch Schlaf
aufgeladen, sondern durch Visionen. Wenn du dich in ein Ziel
verliebst, entsteht ein Sog und genau der bringt dich ins nächste
Level.
Herzlich,
Verena
P.S.: Im Level me up! CLUB bekommst
du die Anleitung, wie du deine Vision in echte Ziele verwandelst
und sie Schritt für Schritt umsetzt. Als Podcast-Hörer:in
schenken wir dir 30 Tage kostenlosen Zugang mit dem Code
„POD30“.
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12.02.2026
1 Minute
In dieser Folge erwähnter Link:
Level me up! CLUB
Große Ziele fühlen sich nicht immer gut an. Manchmal fühlen sie
sich verwirrend, überfordernd oder einfach scheiße an. In dieser
Folge nehme ich dich mit in einen sehr persönlichen Moment und
zeige dir, warum genau diese Gefühle ein Zeichen von Wachstum
sind.
In dieser Folge erfährst du:
warum große Ziele fast immer unangenehme Gefühle
auslösen
weshalb Wachstum emotionale Kapazität braucht – nicht mehr
Disziplin
warum du dich bewusst „klein“ fühlen darfst, ohne deinen
Selbstwert zu verlieren
wie Visionen entstehen, noch bevor du klare Antworten
hast
Dein nächstes Level entsteht nicht aus Klarheit, sondern aus dem
Mut, trotzdem weiterzugehen.
Herzlich,
Verena
P.S.: Im Level me up! CLUB ist das
erste Modul genau diesem Thema gewidmet: Ziele, Vision und der
Weg dorthin. Wenn du spürst, dass da mehr für dich möglich ist,
dann ist das dein Einstieg. Als Podcast-Hörer:in schenken wir dir
30 Tage kostenlosen Zugang mit dem Code „POD30“.
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05.02.2026
26 Minuten
In dieser Folge erwähnte Links:
12 Monate „Be a Leader!“ Coaching & Mentoring
10 Wochen Female Leaders Academy
Du hast dein Interesse klar kommuniziert und trotzdem wurdest du
übergangen. Andere waren plötzlich involviert und du nicht. Genau
hier entscheidet sich, ob du proaktiv führst oder passiv
wartest.
In dieser Folge zeige ich dir anhand einer echten Situation aus
meinem Unternehmen, warum Proaktivität nichts mit Jobtitel zu tun
hat und alles mit Haltung. Und warum genau diese Haltung darüber
entscheidet, wer Chancen bekommt.
In dieser Folge erfährst du:
Warum „Ich habe es gesagt“ keine Leadership ist
Wie Proaktivität dich automatisch sichtbar macht
Weshalb Warten auf Anweisungen deine Karriere
bremst
Wie du Verantwortung übernimmst, ohne offiziell zu
führen
Diese Folge ist ein Perspektivwechsel. Raus aus der Opferrolle,
rein in Gestaltungskraft. Dein Job ist formbarer, als du denkst,
wenn du beginnst, ihn aktiv zu führen.
Herzlich,
Verena
P.S.: In meinen Coachings Female
Leaders Academy und Be a Leader! lernst du, wie du genau diese
proaktive Leadership-Haltung entwickelst und strategisch
einsetzt.
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29.01.2026
1 Minute
In dieser Folge erwähnter Link:
Be a Leader! Coaching
Du kannst erfolgreich sein und dich trotzdem wie eine
Arbeiterbiene fühlen. In diesem Interview erzählt Kristin, wie
sie im Be a Leader! Coaching gelernt hat, aus dem Funktionsmodus
auszusteigen und sich als Führungskraft wirklich zu
positionieren.
In dieser Folge Level me up! erfährst du:
warum Busy-Sein kein Zeichen von Wirkung ist
wie Delegieren und Vertrauen deine Rolle verändern
was Mikropolitik im Unternehmen wirklich bedeutet
warum deine Werte Entscheidungen leichter machen
Herzlich,
Verena
P.S.: Wenn du beruflich den
nächsten Schritt gehen willst und dich als Führungspersönlichkeit
weiterentwickeln möchtest, dann setz dich jetzt auf die
Warteliste für das Be a Leader! Coaching.
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22.01.2026
1 Minute
In dieser Folge erwähnter Link:
Level me up! CLUB
Eine Orangenblütencreme im Badezimmer. Eine scheinbar harmlose
Situation. Und plötzlich ist alles da: Eifersucht, Erklärungen,
Selbstzweifel oder Angriff. In dieser Folge zeige ich dir anhand
einer echten Situation, wie unbewusste Reaktionsmuster entstehen
und wie viel Freiheit du hast, anders zu wählen.
️ Du nimmst aus dieser Episode mit:
warum dieselbe Situation völlig unterschiedliche Reaktionen
auslösen kann
welche typischen unbewussten Muster viele Frauen
zeigen
wie Erklären, Rechtfertigen oder Selbstkritik Beziehungen und
Jobs sabotieren
wie du deine Gedanken bewusst neu lenken kannst
Nicht die Orangenblütencreme ist das Problem. Sondern das Muster,
das im Hintergrund anspringt. Wenn du das erkennst, öffnet sich
ein neuer Raum: für Klarheit, Selbstführung und echte innere
Freiheit.
Herzlich,
Verena
P.S.: Wenn du lernen möchtest,
deine Reaktionsmuster bewusst zu steuern, statt automatisch zu
funktionieren, dann komm in den Level me up! CLUB. Dort bekommst
du die Tools, mit denen genau das möglich wird. Als
Podcast-Hörer:in schenken wir dir 30 Tage kostenlosen Zugang mit
dem Code „POD30“.
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Über diesen Podcast
LEVEL ME UP! ist ein Podcast für alle, die mehr wollen im Leben.
Mehr berufliche Erfüllung, mehr Erfolg, bessere Beziehungen und
mehr persönliches Wachstum. Mein Name ist Verena Tschudi und ich
teile hier meine Erkenntnisse und Erfahrungen als Manager,
WorkingMom und Coach.
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