Frieden in den Zellen Omega-3 für Nervenstärke und innere Ruhe
17 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Tagen
Weil jeder Unternehmenserfolg mit gesunden Mitarbeitern
beginnt
gesundheitskompetenz.julia.roder@gmx.net
dr.leipelt@praeventa.org
Omega-3 wird als kleiner, aber wirksamer
Baustein im Betrieblichen Gesundheitsmanagement eingeordnet:
nicht als „Wundermittel“, sondern als Unterstützung für
Belastbarkeit, Regeneration und innere Ruhe im Arbeitsalltag. Wir
erklären euch, wie Omega-3 über Zellmembranen und
Entzündungsprozesse Herz, Gehirn und Nerven stärken kann – und
warum das bei Stress, Schlafproblemen und Erschöpfung im Team
eine Rolle spielt. Dazu kommen praxisnahe Kriterien für Qualität,
sinnvolle Dosierungen und typische Stolpersteine. Am Ende steht
ein BGM-tauglicher Umsetzungsplan: wie das Thema sauber
kommuniziert, in Gesundheitsaktionen integriert und
verantwortungsvoll begleitet wird.
Hier sind die Kontaktdaten unseres Gastes Andreas:
Name: Andreas Baron Profession: Personal Trainer & Vital
Coach Kontakt: absport@me.com
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