Podcast
Podcaster
von Carola Hoffmeister. Traumreisen, Hypnose und ruhige Geschichten zum Einschlafen
Beschreibung
vor 6 Monaten
Diese ASMR-Klangreise begleitet dich tief unter die Erde – in
einen stillen Stollen, geschützt vor der Welt darüber. Du hörst
das leise Knistern eines Feuers, Wassertropfen, die in
regelmäßigen Abständen fallen, und das ruhige Knacken eines alten
Gebälks im Fels.
Es gibt keine Stimme, keine Anleitung, keine
Geschichte.
Nur Klang.
Nur Präsenz.
Die gleichmäßigen Geräusche wirken beruhigend auf das
Nervensystem und können helfen, Anspannung loszulassen, Gedanken
zu beruhigen und leichter einzuschlafen. Besonders geeignet ist
diese Klangreise für ruhige Abende, zum Abschalten oder als
Begleitung durch die Raunächte – eine Zeit des
Rückzugs, der Stille und der inneren Einkehr.
Du kannst diese ASMR-Reise im Liegen hören, beim Einschlafen oder
einfach im Hintergrund laufen lassen. Viele empfinden die Klänge
auch als hilfreich bei innerer Unruhe oder zum sanften
Einschlafen.
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