RDH #226 - Der innere Gegner: Psychologie trifft Kampfsport

In dieser Folge tauchen Rouven und Chris tief in die mentale Welt
des Kampfsports ein und sie sind nicht allein: Zu Gast ist Robin,
erfahrener Kampfsportler und Experte auf diesem Gebiet. Gemeinsam
sprechen die drei über Adrenalin Ausschüttung nach einem Kampf.
Warum Neutrogenes Zittern entspannend sein kann. Über emotionale
Kontrolle und die psychologischen Strategien.Ob du selbst
Kampfsport betreibst oder einfach fasziniert bist von der
Verbindung zwischen Körper und Geist diese Folge liefert dir
spannende Perspektiven, ehrliche Geschichten und jede Menge
Denkanstöße.Jetzt reinhören und den inneren Kämpfer entdecken.
Folge unserem Kanal Ruf der Hyäne - Der Kampfsport ...


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